自由潛水是台灣近幾年很熱門戶外活動之一，比起背著氧氣瓶潛入海底的水肺潛水，自由潛水是靠著自己一口氣下潛海底，更有挑戰性也更困難。2022年因為朋友邀約，對海洋沒有愛甚至不太愛玩水的我，也是翻了網路上自由潛水大家拍的美照，毫無束縛悠遊在海裡的樣貌真的好美，也讓我一時衝動就答應朋友說，好我來體驗嘗試看看去學自由潛水，考個自由潛水AIDA證照看看，雖然正式上課完覺得要一次考過自由潛水證照真的是要有天份，雖然我潛的超級爛，但是自己覺得是個非常值得也是一個很有成就感的體驗。這篇文章就分享給大家我在恆春貓魚小姐海洋生活上自由潛水課的過程，我自己覺得三天兩夜的上自由潛水AIDA證照課程過程很溫馨舒適，上完之後大家還是會保持聯絡約團練的感覺很棒，恆春也是一個好地方，推薦給大家！
為什麼選擇恆春學自由潛水課程？
說到為什麼要在恆春貓魚小姐海洋生活學自由潛水課程、考自由潛水證照呢？先來說說要怎麼挑選自由潛水的學校。自由潛水的課程大約都要3-4天的時間，因此交通方便、以及住宿環境是我自己挑選的第一因素，接著就是費用的比較，因為身為自由潛水的小白，完全沒有任何自潛的裝備，同時也不知道要準備什麼，因此希望要找一票玩到底(威）就是一整包上課錢全部都含，我只要把自己帶去就好的那種。另外之前我在網路上就爬文過，要一次就考過自由潛水證照除非天賦異稟，而我非常確信自己不是那種人，因此能不能補考、能不能再找教練跟練也是考量的因素之一。
考慮了以上項目之前，也要先想一下要在哪一個地方學自由潛水，台灣目前比較熱門的自由潛水課程地點包含：墾丁恆春、蘭嶼、小琉球、東北角等。而由於自由潛水課程一定會有海訓，加上我是冬天的時候學自由潛水，考慮到冬天比較冷且會受東北季風影響，因此東北角、綠島、蘭嶼我都沒有考慮，小琉球跟恆春會選擇恆春是因為不想再多花時間坐船。
貓魚小姐海洋生活自由潛水AIDA 2課程
貓魚小姐海洋生活自由潛水AIDA2的課程總共要上3天，費用包含兩晚背包房住宿（混宿）、國際證照申請、教練費、泳池場地費、訓練期間提供防寒衣與蛙鞋，費用是15000元，貓魚小姐海洋生活有自己的學科上課教室跟住宿，因此上三天課程就無腦跟著教練也不用太多移動很方便。因為費用是背包客房，但貓魚小姐海洋生活也有雙人房的房型，因此如果跟我一樣比較不習慣睡背包客房的話，可以加價入住雙人房，但雙人房的房間很少，記得要早點預訂。
我的AIDA 2課程行程大概是這樣：
Day1
上午8:00-12:00 學科理論課
下午1:00-5:00 開放水域
晚上6:00-8:00 課程檢討
Day2
上午8:00-12:00平靜水域
下午2:00-5:00 開放水域
晚上6:00-7:30 課程檢討
Day3
上午8:30-12:00 開放水域
下午2:30-05:00 學科筆試+課程檢討
真的是課程非常緊湊，上好上滿的三天課程。如果不想要考證，只想要體驗看看自由潛水的話，Klook上面也有貓魚小姐海洋生活的一日自由潛水體驗，不確定自己怕不怕水的人可以先報名這個看看。
怎麼選自由潛水證照教練？以及我在貓魚小姐海洋生活學習自由潛水感想
因為自由潛水證照課程費用不便宜，所以很多人都會想要一次考過，但坦白說除非是水性很強的人，不然要一次考過的機率不高，我自己來之前也覺得應該不會考過，但就抱著一個體驗自由潛水的心情而來，而我也很高興自己有嘗試過這個挑戰。至於你問我要怎麼挑選自由潛水教練的話，如剛剛所提因為自由潛水課程費用不便宜，因此有些點可能是可以考慮決定的因素。
能不能補考、補考機制、團練機制：因為自由潛水不是一個容易的運動，而且也不是一個人就可以練習的運動，因此有沒有夥伴或是教練能夠幫忙練習是很重要的。上過貓魚小姐自由潛水課程後，可以跟潛，也就是教練有開課的時候可以跟著旁邊練習，雖然教練還是會以當期學生為主，但跟著練習就是比較放心。另外貓魚小姐生活也會時不時開團練課程，可以自費報名。如果沒有裝備也可以跟貓魚小姐租借。另外最大優點還有貓魚小姐有免費補考機制，相信我很有機會用到補考制度的！
課程費用包含哪些項目：因為自由潛水課程需要蠻多裝備，而且還要如果外縣市的話還要看住宿等等，我覺得由於上課真的頗累，所以最好找課程是全包的那種，不要再費神找交通工具或是租借裝備，有些潛水課程看似很便宜，但裝備或者是前往海邊的交通工具要自理，加一加其實就變沒差多少，還要費心處理。
教練上課風格：雖然只有三天課程，但是是緊緊黏在一起的三天課程，因此跟教練還有民宿小管家合不合也很重要，至少要喜歡教練上課風格，我的自由潛水教練是小樹教練，上術科課的時候其實蠻嚴格、不搞笑，會很要求大家動作準確，潛伴的工作有沒有做到，但私下或者是檢討的時候又很好笑也很好聊。而我自己覺得觀察下來貓魚小姐生活的教練、管家、學長姐們人都很好，感情也很好，像我第二天暈浪就是學長幫忙帶我回岸上，真的很佛心真心感謝他。結束課程加入貓魚小姐群組也可以感覺到大家氣氛很好，很常約團練，雖然我說要回去參加都還沒回去過（威。
這麼長的一篇文章，是一個不愛玩水不愛海洋的我，鼓起勇氣體驗自由潛水的感想，如果你一直猶豫不決，今年夏天可自己一個挑戰來貓魚小姐海洋生活試試吧！
