我可以潛泳35m
沒學過自潛
可以下潛3-5m
陸上平躺可以閉氣2:50
通常2:10沒有問題
可是一下水踢單蹼就耗氧大增(我還沒抓到踢單蹼要慢慢的感覺)
35秒微微感到想呼吸就起來了
我看到泳池練平潛也會BO(下面的影片)
平潛要怎麼練呢？
每次都要有人跟著對嗎？
上來那刻最危險是嗎？
我的泳池有3m深
下面很多水草
水草約1m高
貼水草平潛嗎？
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