自己看YouTube學有可能學起來嗎？
請問學游泳一定要花錢請教練教嗎？
自己看YouTube學有可能學起來嗎？
自己看YouTube學有可能學起來嗎？
)
樓上有人提姿勢..........
我.....不以為然, 你有要比賽嗎?
游泳, 其實是一個孤獨的運動, 你遊過3000公尺嗎? 不間斷那種, 時間大概是1~1.5個小時之間. 只有你自己在跟你的身體溝通, 你會找出最省力的姿勢, 但是那不一定是最快的姿勢.
我是海軍499T的, 我們當年新訓中心結業要游600公尺, 但是我們日常規, 1000~1500公尺, 海軍對於游泳的定義, 今天你能游50公尺, 明天你就能游500公尺, 後天你就能游5000公尺.....要游5000公尺, 完全是心態的調整, 你能夠跟自己對話嗎? 你能夠忍受孤獨嗎?
內文搜尋