本身會游泳，從小游到大，只要看得到底，深水也沒啥問題
但是像日月潭這種看不到底的，不知為何莫名就有種恐懼
從小就無法克服，連在上面划船都會有點慌(近距離接觸)，當然如果坐船就不會
有人也會這樣嗎？
我一開始光是台東活水湖這種水深2-3米看得到底的場域，下水時就緊張到吸不到氣。(其實是一直吸氣而沒有再吐氣，當然吸不進空氣)
後來， 先去救生班當學員，學習如何自救，如何使用救生器材。同時也有海訓帶你到看不見底的海面上，連續1小時不落地的練習。 之後就比較不怕開放水域，包括看不見底的水域。
但並不是救生班畢業後就無所畏懼，而是更了解何種水域可以安全下水，該準備哪些救生器材(最少背浮標)。甚至會結伴下水還安排SUP戒護。
現在，日月潭或是海泳這類的泳渡活動，因為有戒護，浮標在身，因為水域想對的比較安全，所以我不會怕。
但 自行下水去游日月潭，自己去海邊泳渡，我會怕!
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