想學游泳該怎麼開始？

o9hf4guug

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樓主

2022-03-15 14:48

從小到現在都沒游泳過
想學但又不知如何開始

2022-03-15 14:48 發佈

文章關鍵字游泳

魯夫2013

魯夫2013
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2樓

2022-03-15 16:53

o9hf4guug wrote:
從小到現在都沒游泳過...(恕刪)

身邊有親人可以教你也可以，但是別期望太高，若真有興趣可從運動中心的課程參加起，沒有基礎的參加後大約一個月學會不怕水和韻律呼吸及打水。

alain0219

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3樓

2022-03-15 17:29

最快的就是花錢請教練一對一
但也最最貴
私人spa游泳池都有在開課可以去問問
最便宜就是請會游泳的朋友教

丫丙

丫丙
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4樓

2022-03-15 18:56

第一步
應該要先進泳池開始

第二步....

katoh050033

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5樓

2022-03-16 8:53

嗯...第一步要從"濕身"開始~
啊如果妳是還在室的...那也可以先失身~

Prophet Dragon

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6樓

2022-03-16 12:26

alain0219 wrote:
最快的就是花錢請教練一對一
但也最最貴
私人spa游泳池都有在開課可以去問問
最便宜就是請會游泳的朋友教

舉雙手雙腳贊成。
但會上來問，應該是想自學。
最好不要！！！還是要有人教。

stevechang

stevechang
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7樓

2022-03-16 13:19

o9hf4guug wrote:
從小到現在都沒游泳過(恕刪)

先找會游或會玩的朋友帶

先從親水開始，至少淺水區玩的起來，

然後會游的..一般都至少能引導怎麼開始

呼吸換氣/漂浮/動作的學習

要有耐心喔，不少動作是真的要練習跟習慣的

wyldkao

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8樓

2022-03-16 14:13

想慢慢來就去上團體班..
想快一點就上一對一....

花錢的最快...

wahiko

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9樓

2022-03-17 8:57

去運動中心花錢上課最快
找朋友教很麻煩
有的地方不給教學
你有空、朋友不一定有空
錢花下去比較有動力

學生最方便, 直接看學校沒有沒游泳社團可以加入

beatsdr

beatsdr
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10樓

2022-03-17 14:06

先從去游泳池開始阿
找那種水比較淺的游泳池