有甚麼可以與游泳相提並論的運動？

紫米飯糰

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樓主

2019-08-31 13:31

游泳是一項深獲認同，可以全身肌群都訓練到、又可以加強心肺功能、增進體力的運動，最重要它沒有膝蓋負擔，老少咸宜。

請問有甚麼其他運動，可以具備游泳的好處呢？

2019-08-31 13:31 發佈

文章關鍵字游泳運動

小惡魔市集

id104140alex

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2樓

2019-08-31 16:41

"快走"...請參考以下文章...
https://kknews.cc/zh-tw/health/mm92622.html
https://welovemark.pixnet.net/blog/post/43023164
http://www.adaymag.com/2018/10/24/walk-for-30-minutes-every-day.html

gaga64614

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3樓

2019-08-31 20:41

帶小孩.
罵小孩..
打小孩...
陪小孩寫作業....

tennebrae

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4樓

2019-08-31 22:05

gaga64614 wrote:
帶小孩.罵小孩..打...(恕刪)

還有製造小孩。

yuanchih

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5樓

2019-09-01 16:13

紫米飯糰 wrote:
游泳是一項深獲認同，...(恕刪)