自學游泳半年多了，但其實一直游不遠，之前自由式50公尺的游泳池游兩趟就需要休息(來回算一趟)
那時候因為都是看網路學，所以不知道什麼幾拍幾拍打水。後來看到有人說兩拍打水可以游比較久，就開始練習兩拍打水，剛開始很難啦，後來練好了之後，航程好像也沒進步多少，也是大約兩、三趟。
但重點來了，我反而之前的游法完全忘了，現在不用兩拍打水反而不太會游。不是會吃到水，就是游很慢(明明腳打比較多下，但感覺游的比我兩拍打水還要慢)
我游泳游了半年多，剛開始還算進步快，很有成就感，但現在反而碰到瓶頸了，越游越退步，請問有人知道問題可能出在哪裡嗎？謝謝
Tino Huang wrote:
自學游泳半年多了，但...(恕刪)
我現在也是都用兩拍打水,剛開始是亂打水,後來自己上網搜尋學習,自學魚式,兩拍一直搞不定,練多了有一天突然就開竅了, 後來想練練看四拍和六拍,一開始也是會亂掉,後來也是突然就會了!! 說突然會了是比較巧妙的說法,其實你只要在游的時候一直想著要如何改善,總會突然開竅的.
另外其實要游快,我個人認為不見得一定要4拍或6拍, 孫楊的游法是用4拍,2016年奧運1500m 冠軍 他也是用2拍(嚴格來說感覺他只用1拍) ,1500m游下來平均100m 也不到1分鐘, 哪一種游法我認為都可以,找自己覺得合適的就可以,然後再一個細節一個細節慢慢去修改再追求極致,去享受過程.
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