蛙式一問

看奧運女子混合賽

蛙式50公尺為何選手們每淺水下去游一次就要起來換氣呢?

我自己試過覺得 一口氣划很多次再起來換氣比每划一次換一次氣快很多啊

我這樣是特例嗎

還是奧運有規定蛙式必須一直換氣?


倒是自由式有看到一口氣游2/3的

真的是超猛
2016-08-09 19:05 發佈
文章關鍵字 蛙式
我是一次滑一次換比較快欸欸XD
我也是特例嗎XD
蛙式比賽規則有規定划臂一次頭必須出水一次,好像之前有選手因没划臂一次頭出水一次而是入水後直接在水中游50m直到對岸,才訂定這一規則
我有試過一口氣,划多下,但我怎覺得會慢?

在水裡,又要收手又要收腿,當下的速度也早掉下來了,(除非是用打水或蝶腰)

否則,我怎覺得還不如收手時就接續著換氣然後收腿準備再入水,

氣足了~~ 也許踢水力道更足吧

我把靈魂賣給路西法 wrote:
我自己試過覺得 一口氣划很多次再起來換氣比每划一次換一次氣快很多啊...(恕刪)


50m 短距離不知道

不過從書上看來魚式的概念是不跟水對抗
在水裡盡可能保持流線型滑行
並不需要一口氣划很多次 ...
因為我是玩鐵人三項又只會蛙式
所以都是盡量在水裡滑行節省腿力
我看很多捷式的朋友也是盡量減少划手的次數

另外蛙式是靠腳的夾水
但是捷式就可以不用換氣嗎?

主要是因為蛙式的節奏順暢
而且主要動力來源是靠腳夾
多滑兩下反而是水阻?!
就是愛上網 wrote:
蛙式比賽規則有規定划臂一次頭必須出水一次,好像之前有選手因没划臂一次頭出水一次而是入水後直接在水中游50m直到對岸而發生憾事,才訂定這一規則
為何泳賽規定好像15M內必須出水,而且不管四式那一式你看每個比選手不管是一下水或轉身後都會用豚腰
據說在水中前進阻力較小+用豚腰速度是最快的,不曉得我的知識來源正不正確,但聽到很多人的說法都這樣
yamayday wrote:
但是捷式就可以不用換...(恕刪)
以下是我在網路上找到的文章來回覆版主題的"為何選手們每淺水下去游一次就要起來換氣呢?"尤其是最後一段題到日本選手的作法

蛙泳是第一個作為比賽的泳式。在未有其他泳式出現之前,蛙泳比賽實在沒有甚麼泳姿的限制。在 1840至 1850年代,部份蛙泳手因採用側泳划臂配合剪式腿而奪得冠軍。在 1873年又有泳手採用一種由體側輪換前移的划手,配合蛙泳腿的泳式來比賽。雖然此等泳式無違反當時的泳姿規例,但後來郤演變成現今的捷泳。在 1930年代,某些泳員發覺利用一種雙手在水面過頭向前撲的泳姿亦無違反比賽規則。這種泳式後來演變成蝶泳。
在 1940及 1950年代,許多泳員尤其是日本泳員,利用規例的漏洞在長距離的比賽作潛泳。明顯地這種潛泳歪曲了游泳的規例,因潛泳比正常泳式更快。因此在 1956年游泳規則被更改時,禁止泳員潛泳,但郤容許他們在起跳後及轉池後在水面下作一划手及蹬腿動作。

所以蛙式規則規定划水一次腳踢一次後頭必須出水一次,既然頭都出水了自然就吸氣啊,不然頭出水又閉氣是要作什麼,回應版主的第二個問題
在水中並不是拚一口氣,在水裡划很多次才最快,這樣水阻反而越大,而是一大口氣,配上爆發力,手腳各完成一次動作後,像根針一樣穿水而過"滑"行越遠才會越快,當你姿勢調整好了之後,再看看泳池裡肩不離水,以及奧運等級的肩膀離開水面很多的高壓式遊法,不同等級的蛙式,自然不會有這種疑問...游得夠久,當你看到別人划兩次或三次才換一次氣,才能理解原來大家都是這樣走過來的!

我把靈魂賣給路西法 wrote:
看奧運女子混合賽蛙式...(恕刪)
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