我小孩今年七歲，只要天氣變化大就容易咳嗽，醫生診斷有輕微氣喘，聽別人說游泳可以改善或痊癒，這是真的嗎？有人真的因此不藥而癒嗎？可以分享一下嗎？感激不盡！
xiaoyuwei wrote:
我小孩今年七歲，只要...(恕刪)
我國小以前很常戶外玩和游泳
到國中時才有氣喘現象，我哥也有，所以應該是遺傳體質
當時也不知道是什麼毛病，只要咳嗽就會轉為氣喘
嚴重時一分鐘心跳約300下，下課10幾分鐘距離廁所20公尺來回走不到
這現象直到我高中畢業去工作才改善（修飛機，環境充斥粉塵和油漆等揮發物質蠻不好的，但也沒發作）
到現在除了吃到不潔海鮮會氣喘，還有避免和貓相處，感冒趕快看醫生尤其咳嗽
20幾年了鮮少再發作 （但發作起來差點要人命）
個人感覺認為多運動可以改善，但不會治癒
小孩子而已建議一定要去做過敏源的檢查
我是沒做，這幾十年來的經驗，只要避開就沒事
還有PM2.5高的時候，戶外最好戴口罩，這也容易誘發氣喘
在這邊分享一下小弟本身經驗，我從小就有過敏性氣喘。
一遇到空氣不好或污染源太多的地方就會發作，因此都要隨身攜到呼吸道擴張劑。
也常常到小兒科診所報到，搞到醫生都超熟。
小時候因為當時醫生有說游泳會有幫助病情，在國小(幾年級忘了)就被逼去游泳。
暑假時基本上每天早上5、6點就到泳池報到，這樣也游了好幾年。
到國中時發作次數已經很少(印象中沒有)，但游泳次數也到高中後慢慢減少。
大學時已經沒有固定游泳的習慣，但印象中大學時也已經沒有任何氣喘過的經驗。
但最後一次發作是在當兵等轉交時發生，不知道是不是環境關係還是其他原因，在就寢時突然小時候熟悉的感覺上來了。
呼吸有點不順暢，但早已經多年沒戴藥的習慣，經過慢慢平撫自己情緒加上調整呼吸，就這樣睡著了= =|
後來游泳也是為了減肥才又開始游泳。從最後一次發作到現在已經過了7、8年，沒有發生過任何氣喘症狀。
自身經驗，給版主作參考。
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