從今年八月開始，我習慣每周固定三天去游泳
兩拍的自由式游大約40分鐘
大約游一個月後發現手臂會痠痛，問了好友
對方建議我去重訓
重訓後手臂疼痛的問題也就解決了
但是最近幾次游泳我卻發現
大約在1000M之後，左手指關節就會非常痠痛
痛到幾乎游不下去
請問這是正常的嗎?
是可以藉由訓練手指解決
還是說需要看醫生?
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