游泳完都很累

nicktw

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樓主

2014-09-08 20:32

請問大家游完泳會不會很累，都會想睡一下嗎 ???

2014-09-08 20:32 發佈

文章關鍵字游泳

小惡魔市集

James Rod

James Rod
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2樓

2014-09-08 20:54

先是很餓，然後精神爆好，可以熬夜，最後爆累趕緊睡覺

agavin

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3樓

2014-09-08 21:20

nicktw wrote:
請問大家游完泳會不會...(恕刪)

會
游完全身會很舒服腦袋放空
然後睡一下下就精神很好

簡單平凡就是幸福。心是一塊田，快樂自己種。

Louisvuiton

Louisvuiton
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4樓

2014-09-09 1:39

nicktw wrote:
請問大家游完泳會不會...(恕刪)

我游完都很有精神喔
你會這樣要考慮是不是姿勢不對
或是換氣不順之類的

finzero

finzero
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5樓

2014-09-09 8:25

我常去的游泳池還有三溫暖的設備，
早上5-7點晨游完後去烤箱、蒸氣室，
最後再泡個溫泉劑浴，
然後就想回家睡回籠覺了...。

edel52

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6樓

2014-09-09 9:02

不會想睡~ 游完1900m完全休息後，再拼全力游50*2，會有點小累，騎5km單車回到家，因游前只是小吃一點，所以會餓得很~就趕快填肚子。

秋水

秋水
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7樓

2014-09-09 10:29

這只是習慣問題，
對把游泳或運動當例行公事的人，
除非加做超負荷或間歇的話，
例行游個1千2千m不會。

還不習慣常游泳的人，
一般游泳就像做超負荷或間歇，
所以會很累。

nicktw

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樓主

2014-09-09 18:05

謝謝大家的分享，不過我我確實很久沒有游泳。