高雄有跳台的標準池,不就是那幾只公家池...比賽的跳水.一般也是游泳隊的才會訓練到.....校隊練習大都是每天下午4點半~6點半之間!至於是成人, 應該是可以的~只怕你撐得住否 ... 國中5000M/天起跳 ,高中7500M/天給你參考~
我住北部最近一兩年泳隊校友會開始在找人報分齡賽基本上就是菜市場盃, 去比都多少有點獎牌可能不過常會遇到退役國手, 要拿前三名也是要有點本事跳水只能回以前學校練, 學弟不敢來管學長不過我都比仰式, 到哪都可練