救生員訓一問？

寂寞星球

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樓主

2013-07-05 9:37

不會自由式〜可以受這訓嗎@@？

2013-07-05 9:37 發佈

文章關鍵字救生員

FISHLIKEaska

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2樓

2013-07-05 9:54

救生員班：當年滿16足歲，健康良好，品德端正，均可報名參加受訓。（未滿18歲者需監護人同意，並立受訓切結書）。入訓測驗：男性5分鐘，女性6分鐘內以捷、蛙二式各游畢100公尺，擇優錄取參加訓練。

教練班：持有本會救生員證﹝持紅十字會及其他友會救生員証者須先經換證手續，即參加救生員班的結訓測驗﹞，入訓測驗能連續游完400公尺﹝救生四式[捷蛙側基本仰]各100公尺，男限11分，女限12分內﹞，潛泳25公尺，擇優錄取參加訓練。

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cola96684

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3樓

2013-07-05 11:00

寂寞星球 wrote:
不會自由式〜可以受這訓嗎@@？

是完全不會自由式還是不會換氣??
不會換氣的話基本上不會影響訓練
因為救生四式練的是抬頭捷
你想游普通自由式還沒時間讓你練習咧.....

只是入訓測驗會比較累一點!!

完全不會自由式的話
救生員訓之前,某些地方會開個先修班
加強學員入訓測驗較弱之項目
才不會開訓當天連測驗都考不過

再不然先去初,中級班
把自由式先重新學過一遍
會蛙式代表不怕水,有基本水感了
學起自由式應該快很多~~~

TYH900

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4樓

2013-07-06 23:35

最好先自我訓練有個底子再去,救生員訓練如果沒有兩下子體力會撐不住的,測驗只是教練要了解一下你的水性而已,只要不要差太多其實是OK的。
本人十年前參加過一次,去年再度參加時已經46歲了,男生算是年紀最大的,其實最主要我也是想要複習一些技巧而已,要不然每天早餐+晚餐哪受的了。不過現在還好時間只有21天,當初我記得好像超過一個月,但不管時間多長,如果你沒有較好的泳技,或是在受訓時沒有抓到水感而進步的話,可能到一半你就自動打退堂鼓了。
尤其是抬頭捷很耗體力,參加過訓練的都知道,但是如果你的自由式底子打得好,很容易就進入狀況,要不然你就是要很快地抓到技巧->其實重點就是飄與浮和在水中的水感(很籠統),如果這些你都具備了,就比較不會那麼辛苦,現在訓練救生員的目的其實宗旨都是讓全民都會自救為目的。

寂寞星球 wrote:
不會自由式〜可以受這...(恕刪)

yutoot

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5樓

2013-07-11 14:06

請問...

參加救生員訓練...
大概得付多少錢呢？

TYH900

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6樓

2013-07-11 14:32

yutoot wrote:
請問...參加救生員...(恕刪)

一般來說教學方面是免費，以紅十字會來說，要繳游泳門票費及入會年費等。看各隊怎麼收，全部準備個3000元吧。

tom885026

tom885026
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7樓

2013-07-13 20:50

建議你先參加初級泳訓班~如果你是住新北市板橋附近的可以到水藍天游泳池~明天7/14~28開初級班喔~就是針對不會自由是跟蛙式的人做訓練~只要繳門票費就好了

taipei_walker

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8樓

2013-07-15 12:52

你以為救生員訓是要教會你自由式的嗎??

先把游泳學好在去參加吧~

尊爵小黑

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9樓

2013-07-16 16:03

寂寞星球 wrote:
不會自由式〜可以受這...(恕刪)

我正在上不會可以上阿
反正從頭到尾也不會用到自由式
主要會飄最重要!
每天吃早餐吃一個月我就不相信你不會

aa259

aa259
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10樓

2014-01-15 12:40

通常是建議要兩只姿勢都會比較妥善

因為救生員訓練班報考的標準也是自由是＆蛙式

但是基本上不會太嚴苛拉，有時候也要看人多人少，少的話比較不會嚴苛！

而且進去後是連續19天的訓練，你在這幾天裡面多多練習基本上是不會有什麼大問題的！