孫楊和竹內的差異

孫楊和竹內的差異

我自己的觀察,如有誤請各位高手指教!

1. 手往前延伸的時候

孫楊: 手往前延伸時靠近水面,微微向上方約兩點半的位置。
手腕位置比手臂高。手指食指中指用力往前。

竹內: 比起其他魚式游泳的教練,竹內的手比較沒有在4點鐘位置那麼低,
大約在3點30分方向,微微往下。
當換氣時,手在前面會伸得稍為下方一點,可能是為了支撐換氣時較高的頭部位置。
手腕位置比手臂低。手指放鬆。

2. 抓水抱水的時候

孫楊: 先屈腕再屈肘,90度early vertical forearm。
而且此時期停留時間較長。有定錨的感覺。

竹內: 沒有先屈腕,前臂和上臂的角度約120度,沒有明顯的early vertical forearm
,手比較沒有定錨的感覺。

3. 滾轉及打水

孫楊:肩膀轉向右邊大約40度,轉向左邊大約20度,
轉左邊時會多輕打腳2小拍,故轉左邊時角度比右邊小。

竹內:滾轉左右對稱,固定兩拍打水。

4. 換氣

孫楊: 換氣時肩膀轉的角度比髖部轉的角度大,
所以脊椎看起來是彎曲的,也較不流線型。換氣時頭會抬一點。
但比較 2011年上海和2012 年倫敦的影片,會發現換氣時變得比較水平了。

竹內: 換氣時肩膀轉的角度和髖部轉的角度相同,換氣時不抬頭,
流線型非常好。


之前教練有說過,魚式游泳的手位置比較往下,是為了可以支撐體重的重心轉移和平衡腳的位置。
但不知道孫楊為何在入水延伸時,手臂位置比身體高,手腕位置比手肘高?
這點是為了什麼呢?

還有為何孫楊的滾轉要不對稱,還要多兩拍輕踢的打水?



2013-06-07 21:55 發佈
文章關鍵字 孫楊 差異

qniqlai wrote:
孫楊和竹內的差異我自...(恕刪)



孫楊在倫奧 1500m 決賽的影片中,也有出現 2 拍打水 (如比賽時間 2:37 處),與 Shinji 最大差別在於打水時機,孫楊是入水同時打,Shinji 則是入水後再打。
除了最常見的 3+1 與 6 拍打水外,也偶而出現 2+1 拍打水 (如比賽時間 4:10 處)。
所以在這個比賽中,孫楊共採用了 2, 2+1, 3+1, 6 拍打水,同時呼吸也是多樣化。

Shinji 在 youtube 影片蠻多的,tempo 不一樣,年代也不一樣,場合也不同,所以不太清楚您所指的 Shinji 影片是那一個。
倒是 Terry 跟 Shinji 有同步且多角度攝影的影片,有興趣的話,建議可先來個先 60 幾歲與40幾歲的魚式或東西方魚式比較。
Total Immersion Freestyle Ultimate Demo


qniqlai wrote:
孫楊為何在入水延伸時,手臂位置比身體高,手腕位置比手肘高?
這點是為了什麼呢?...(恕刪)


相信喜愛游泳的大家對"高手肘"這三個字耳熟能詳吧!
到底什麼是"高手肘"呢?
以下是詳盡的解說:
http://ticoachwu.blogspot.tw/2012/12/the-key-to-great-catch-and-pull-is-to.html


更多專業的知識,盡在 https://www.facebook.com/groups/TISWIMMER/
加入這位一起做比較,會有更多的思考空間

a86121310a wrote:
加入這位一起做比較,...(恕刪)

哇.....那破浪前進的速度感是如何產生的啊....?

a大 及 其他先進 可以做個說明嗎? Thanks....
Anna Karin的身體核心力量很強
第一次看到這號人物是RUN大PO的影片
原本是Anna Karin體驗TI的影片
沒想到後來居然成了TI的教練
而且還把混和型的TI修正到這種程度
更誇張的是還左右開弓

SUPER大,你看到的破浪感
個人看法是AK用力量換來的
這東西要練要花時間
但是挺好玩的就是了
可以把划手數壓低到蠻誇張的數字
如果是影片最後一段的破浪
那是因為逆風的關係
WOW,A大能找出這影片表示平日經常鑽研!!
真是巧遇同好了!!
qniqlai wrote:
孫楊和竹內的差異我自...(恕刪)
請問一事,所謂的幾點鐘方向……,我一直不是很明瞭……以下我的解讀,不知是否正確??

以手錶錶面3,為頭的方向,9為腳的方向,那4點鐘是否就是指短針指在4的這個角度,就是手插入手中角度??
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