larryryo wrote:
(恕刪)...但現在水冷要如何離水後起身不會皮皮挫那有好辦法嗎??
呃...這個是人體體溫快速散失時的正常生理反應吧~
在水中持續游泳時, 會因為不斷運動的關係使體溫升高,
且水的比熱高, 接觸導熱速度較慢, 因此游一段時間以後就不太覺得冷了,
但上岸後一停止運動, 若有風吹拂使體表的水蒸發速度加快, 將造成體溫加速下降,
要避免這個狀況方法很多, 如前面有人提的穿防寒衣(但要泳池單位允許),
或是冬天改至室內(甚至是溫水)泳池, 不然就是儘速將身體擦乾&保暖&避免吹風囉~
