捷泳一問 (第2頁)

soziwow

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11樓

2017-09-10 21:02

有一點好奇
如果有兩人
一位用手划水
一個用腳打水
哪一位會跑的比較快?

gaga64614

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12樓

2017-09-11 1:08

跑不動，都在原地，因為你沒有"跑"，
但是如果你是在水裡用自由式游的話，
如果姿勢都正確，全力划水會比全力踢水快，
當然正確的踢水會比不正確的划水快，但鑽牛角尖沒有意義

常會有踢水比較快的錯覺是因為，短距或衝刺時，腳踢水的步頻比手划水的划頻快，你就覺得踢水是主要輸出

沒聽過一句老話嗎，自由式三成靠腳，七成是靠手

soziohall wrote:
有一點好奇如果有兩...(恕刪)

weizhengliao

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13樓

2017-09-13 3:33

olki wrote:
請問小弟游捷式(自...(恕刪)

不知道樓主說的滑手是在水中滑水時腿就下沉，還是手抬起來時下沉?
滑手時腿下沉，可能上半身軀幹過度用力或上抬，或是腹部用力內縮
手抬~~是高臂還是高肘? 如果沒有前述上半身或腹部問題，可能泳速過慢，
正常沒甚麼速度的狀況下腳是會下沉的，
自由式重點軀幹與下肢保持平衡穩定(一直線)，不競速的狀況下，腳是輔助與平衡身體用
手是主要前進動力。
以上請參考，真正問題在哪還是需要現場看比較清楚。
若是樓主在台北，我可以幫你看一下問題出在哪裡。

olki

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樓主

2017-09-13 8:05

weizhengliao wrote:
不知道樓主說的滑手是...(恕刪)

謝謝你
小弟不是台北人
但是你說的速度或上身問題有可能
現階段先再把踢水多多練習
在來試試看這問題還會不會一樣
後續在來看看有什麼不一樣
謝謝你

weizhengliao

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15樓

2017-09-24 14:03

olki wrote:
謝謝你小弟不是台北人...(恕刪)

如果可以的話，請家人或朋友幫你錄製一段影片上給板上了解，
或是拍攝後自行比較網路上的影片，相信這樣比較容易抓到問題在哪裡。

cky1023

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16樓

2017-10-09 10:16

https://youtu.be/3CRZjx4j3W4