反而蛙式是觀摩一個同學的姿勢.大概花個一小時就上手了.不過姿勢也不是很正確.但輕鬆游個3,4百
不停還是可以的.所以理論上會游自由式的學蛙式應該非常容易.因為已經有初步的水性.
反而自由式搞得我非常沮喪.動作細節需要協調性的太多.不像蛙式就踢腿加手輕壓水就可以輕鬆換氣.
你的問題就像我的自由式問題一樣.對於會游的人很難理解.踢腿不就收腿外踢在夾水就好了.感覺不對
就一定是沒踢到水.腳掌跟腳踢的角度有問題.手腳沒有配合好. 再仔細觀察別人的泳姿.最好水下攝影
來看問題出在哪裡.用個手機防水袋就可以請朋友幫忙攝影.這個我覺得很重要.參考看看
evo7671 wrote:
小弟只比樓主小一歲...(恕刪)
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