菲爾普斯教練的自由式教學影片(中英字幕) (第2頁)

小資男孩向前衝

小資男孩向前衝
個人積分：32分
文章編號：52105567

32分

11樓

2014-09-13 13:58

謝謝分享，影片裡面教了許多技巧，晚點來游泳池練習！

退燒玩家

退燒玩家
個人積分：12分
文章編號：52160702

12分

12樓

2014-09-16 21:27

小弟只會蛙式，看過很多youtube的影片，唯一的問題就是看不到自已的問題在那。永遠都泳的很慢。游個500公尺就好酸。

FISHLIKEaska

FISHLIKEaska
個人積分：32分
文章編號：52187078

32分

樓主

2014-09-18 11:29

所以需要錄影才能知道你自己游泳是否正確或是透過數據來了解.....因為感覺會騙人....數據是不會騙人的譬如說妳的計算划手數(划距)或是划頻可以了解自己的速度...

所以無法進步的原因
1.不懂方法與原理
2.找不到問題

成為自己的教練是很重要的.....

wu3715

wu3715
個人積分：1分
文章編號：52199022

1分

14樓

2014-09-18 23:04

請問影片中教練說,游的時候眼睛要看下方,但是菲爾普斯的眼睛明顯是看斜前方,這樣到底是要看下方還是斜前方???

Yuyufan

Yuyufan
個人積分：7分
文章編號：52205987

7分

15樓

2014-09-19 11:18

感謝分享~~

FISHLIKEaska wrote:
很不錯的影片千萬別...(恕刪)

隨風浮雲

隨風浮雲
個人積分：4955分
文章編號：52206391

4955分

16樓

2014-09-19 11:36

wu3715 wrote:
請問影片中教練說,游...(恕刪)

如果你已經游到非常進階(選手級)，你的上半身其實有一半是浮在水面上，下半身會稍微在水面下，這時候你的頭稍微有角度，就不是那麼重要，因為你會有水往你臉旁流過的感覺。

如果你只是初學到中階，因為你的平衡感沒有那麼好，所以就只能靠頭和手去幫你下半身平衡(有玩過蹺蹺板吧!)。

邱阿郎

邱阿郎
個人積分：27分
文章編號：53258262

27分

17樓

2014-11-21 13:25

很棒的影片，兩位都是泳壇出色的泳將，他們的姿勢絕對是我們的仿效的對象！感謝分享

ckjhs

ckjhs
個人積分：9分
文章編號：53285432

9分

18樓

2014-11-23 17:54

wu3715 wrote:
請問影片中教練說,游...(恕刪)

當然要看斜前方，不然要被蛙式的夾爆頭嗎?他大概是要強調頭，身體，腳儘量呈一水平直線吧，因為有人游自由式為了換氣及看前方結果頭抬超高

SENDOH0420

SENDOH0420
個人積分：3043分
文章編號：54758294

3043分

19樓

2015-03-07 19:46

FISHLIKEaska wrote:
競技與長泳的不同

二拍打水與六拍打水的功能

平衡與流線型

內容很豐富喔!!!

影片連結影片 ...(恕刪)

tag 一下 ~~~~~

pseudodrugged

pseudodrugged
個人積分：5分
文章編號：55277113

5分

20樓

2015-04-09 23:39

好清楚，好詳細的教學~~~一直想要找這樣的教學影片,謝謝你的分享