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3000m270分鐘 有人比我廢嗎?

不會游泳不算
算認真游
體力就是這樣了...
2015-10-05 11:50 發佈
文章關鍵字 3000
阿豪! wrote:
算認真游
體力就是這樣了..


應該不是體力,而是泳姿問題,
否則平均五十公尺游四分半,比用走的還慢!
My Interior Knowledge is Extraordinaire
如果是自由式、蛙式、仰式或蝶式的話,

泳姿問題+1

自由式泳姿不錯的話,不必用力輕輕划,1500m都可以划進40min,

但是
如果是狗爬式的話,3000m/270min...................滿強的啊
能夠游270分鐘,體力很驚人啦
你只是需要更有效率的泳姿

阿豪! wrote:
不會游泳不算算認真...(恕刪)



可以連續游4.5小時
你不廢 你是"魚人"

慢慢走4.5小時我都覺得累了
4.5小時要我跑全馬都累了....建議你找個較練調整泳姿吧
不簡單

日月潭3300m 胡亂飄過去 好像也不用3小時

想知道 樓主怎麼辦到的?

不如專練500m拉速度 以後多游幾趟500m 就=3000m了
270分鐘

樓主筆誤吧

真能不停地游270分鐘(4.5小時)

那也真是太強了
最起碼體力超強
奧運都輸你
阿豪! wrote:
不會游泳不算
算認真...(恕刪)
你比魚雷還猛了
阿豪! wrote:
不會游泳不算算認真...(恕刪)
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