還請手下留情

目前1500M 約34分,每次下水會先練習超人漂+skating約200〜300M。
先自己掌嘴:
(1)右腳很會碎動
(2)左腳打水角度很大
(3)左手入水常常跑到右前方
(4)雙角的腳踝都有點硬,偶爾會呈現斧頭狀超醜
今天找老婆幫忙錄影,像考試一樣好緊張,

最近加強平衡練習之後左邊也可以輕鬆換氣(影片都換右邊),
但是節奏還沒有很順;右手入水之後的滑行沒有左邊俐落,
希望透過大家的鞭策,假以時日能改善進步
以下是獻醜影片
偽TI-01
偽TI-02
偽TI-03
正面
後面
謝謝各位收看
