擊球瞬間(impact)，下盤橫移量？

breeze01
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363分

樓主

2022-05-27 10:57

從上杆頂點，轉為開始下杆之後，
下盤要一邊旋轉一邊適量的向左橫移。
橫移的量是多少 ?

下面的第一個視頻中的這位先進(aka教練)揮杆方式，
IMPACT前後，有著巨大的下盤橫移。
截至2022年的現在。
尚普遍存在於台灣的之教學現場

容我提出一點點可以注意的地方。

我就不用文字了。純用視頻與圖示說明。

視頻與照片的紅線，都是我加的。
標示了ｉｍｐａｃｔ瞬間，左腳掌外緣的垂直線。

照片都同樣是ｉｍｐａｃｔ瞬間。

資料來源　　油管　Greg Lee
https://www.youtube.com/watch?v=I_8NYq0tUT8

擊球瞬間(impact)，下盤橫移量？

下面是前ｌｐｇａ宮里藍

擊球瞬間(impact)，下盤橫移量？

下面是ｋｌｐｇａ美女

擊球瞬間(impact)，下盤橫移量？

　供參。
各位看有沒有看出甚麼樣的不同？
以及是否想過這樣的不同，會有怎樣的擊球效果差異？

2022-05-27 10:57 發佈

文章關鍵字 IMPACT

josephjia

josephjia
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2樓

2022-06-01 10:27

breeze01 wrote:
下面的第一個視頻中的這位先進(aka教練)揮杆方式，
IMPACT前後，有著巨大的下盤橫移。
截至2022年的現在。
尚普遍存在於台灣的之教學現場

我個人的粗淺經驗是之前接受教練指導時並沒有特別強調過一邊旋轉一邊適量橫移，重點在於旋轉
我只接觸過2位教練，因此無法斷言是否普遍存在於台灣教學現場
然後看過的教學或比賽影片，有幾點簡陋想法：
1. 主要下桿與擊球應該是在於旋轉，而不是橫移
因此在合理且正確的核心旋轉力量之下，包括身體、腰、腿有些微自然的橫移是正常的

2. 如果是要求絕對的旋轉，不能有橫移 (事實上我卻是聽過有影片的所謂的老師這麼說過)
卻又是不符合人體工學的，因此有不少影片會慢動作、標線、透視去強調職業球員也會有適量的橫移
但如果可以做到絕對的旋轉不橫移又能充分釋放力量，我認為應該不是錯誤的

3. 再來說到過度的橫移，看起來樓主照片中那位男教練比起宮里藍的橫移幅度就大很多
我個人是想適當的橫移是加速與力量釋放的通道
就是下桿、加速、旋轉、釋放、再加一點橫移的力量總和把球擊打出去
但過多的橫移，卻可能會造成這個一氣呵成的力量之削減
就像是"一鼓作氣，再而衰，三而竭"這句話一樣
我們可以當作下桿、加速、旋轉、釋放、再加一點橫移的力量是"一鼓作氣"
但稍多的橫移就有點像是"再而衰"，並不能為這個總和再增加更強的力量
如果是過多的橫移，就是"三而竭"了，不光是不能增加力量，還有可能會減少~

生命自有平衡之道

breeze01

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樓主

2022-06-03 15:31

josephjia wrote:
我個人的粗淺經驗是之(恕刪)

感謝josephjia大交流

下杆的下盤旋轉一定是重要的，認同您

有關閜下盤的旋轉，我寫了PO文放在這邊
這邊這邊
https://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=646&t=6580185

而有下盤的橫移與否，我2019年寫過一篇PO文
here here
https://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=646&t=5829207
我認為鐵杆下杆的下盤旋轉加適量的橫移，是一定的。
木杆，則有蠻多選手的確做到只旋轉，不橫移。

視頻中的前輩，鐵杆，整個橫移的是挺巨大的，
IMPACT時，連膝蓋都突出於左腳掌外緣(之垂直線)了

我相信這前輩打球穩定度一定很好，
講解詳細也是個好教練。
這樣的打法，我從剛開始打球，到現在，
在練習場上，都還真的常見，

but
我個人不推，

尤其我認為impact之前，左牆的建立，蠻重要的。
無法做出"左牆的建立"，就不推。

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