膝蓋不好的人適合打高爾夫球嗎?

7分

樓主

2015-10-04 10:08

請教各位大大
膝蓋不好的人適合打高爾夫球嗎?
感覺膝蓋不好的人很多運動都不適合呢~

2015-10-04 10:08 發佈

文章關鍵字膝蓋高爾夫球

12494分

2樓

2015-10-04 11:12

小弟是覺得ok啦
只要大大打高爾夫時注意一下
不要用腳踢球應該就不會有事了吧

222分

3樓

2015-10-04 11:25

homewoman wrote:
請教各位大大膝蓋不好...(恕刪)

高爾夫對左腳膝蓋會有一定的負擔
因為揮桿後收桿，身體的重心會轉移到左腳

可以去練習場試試，練習時如果覺得膝蓋撐不住就再考慮吧
球隊也有老球友換人工關節後繼續打球

7分

4樓

2015-10-05 14:32

球友主要是怕未熱身而下場，膝會受到壓迫而痛。
不過高球的走路是緩走，地上是草地，並不會立即影響到膝蓋的痛。
建議厚底襪子，然後慢慢地走。

至於揮桿時的膝，是有點"由曲而直"的，反而不會這麼明顯的痛。
高球是興趣的，如果非天天下場。
相信是可以的。

bye

53分

5樓

2015-10-21 9:34

膝蓋不好是怎樣不好呢？

建議還是先諮詢專業醫生意見

另外加強股四頭肌肌力對於保護膝蓋也有一定幫助

"Hello,我本身也是剛買S4, 使用上很滿意，至於非買不可的理由，首先就是可以換電池和插記憶卡這兩個超便利的功能，我想光這..."by deepdx21