各位前輩好
我目前仍在學習七號鐵桿
有一個一直出現的狀況
就是打到TOP(刷頂球)
看了一些影片和注意自己的動作
我猜測 應該是重心轉移到左腳的同時，上半身也跟過去了
雖然猜測可能是這個原因
但是很難矯正壞的習慣
請問各位入門時也會遇到這樣的問題嗎
後來如何改善的
謝謝大家
在練習場是有很多人怕打到硬硬的板子，而造成左手肘收縮。
一般我會在正常的球前面再擺一顆球，距離約15公分，請學生一次把兩顆球一起打飛。
如果沒辦法桿桿打出，就是揮桿的圓幅不對。(其實不是圓的，正確的應該是橢圓的。伍茲來台時特別強調的重點就是這個。)
改正的方法，我要求學生不要放掉打彎的手腕，然後刻意往地板打(用#9號桿)。
(不放手腕怎麼打？手掌在很前面，桿頭在很後面。所以通常一開始是打不到地板的，為了讓桿頭更接近板子，他們就開始壓低右肩並試著旋轉肩膀。)
再來我請他們依照剛剛的姿勢在快接近球時，稍微放鬆一下腕力。
慢慢放，慢慢放，桿頭就會越來越低。直到可輕觸地板，這時候手掌大約領先桿頭約1尺。
再來我要求，把腕力全放鬆。碰碰碰，桿頭敲到地板了。我問他們手會不會麻？他們都說以前打到地上時手都會痛，但是現在都不會了。
為什麼不會痛，因為手與球桿有一個角度差，回震力的方向不是衝向手腕，是往後方去了。
再來，我請他們再加大肩膀的旋轉，不可在擊球瞬間停住。剛剛碰碰碰的聲音變成刷刷刷。不會再重擊地板了。球變成不是打出去的，是有一點掃(黏和帶)出去的感覺 (球要飛遠，這也是其中一個因素，以後再說明)。
如此練習一陣子之後，我再放上兩顆距離15公分的球，請他們打。大多數人都可以一起掃飛出去，球的飛行也都很漂亮。甚至刻意的話，離20公分的兩顆球都掃得出去。
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