最近剛開始練高爾夫
想請教單差點 該如何練成?
感恩!!
100-90:
這階段球時常容易歪,要加強的是在練習場要設定目標來練,很多人到練習場只是照毯子打,我建議左中右各找一個目標來練,盡量讓自己每隻竿子有個固定的距離&方向,例如我七號固定打170,52度打110,短切推桿也要加強,高爾夫球越接近洞是越難的,當你球不會歪,果嶺不會浪費太多桿是很容易打在90上下的。
90-80:
這階段擊球大致已經穩定,要加強的是標準桿上球道&上果嶺率,加上短桿應該已有一定水準,當天球不歪很容易打在80上下,狀況稍差則在85-90。
80-72:
這是需要非常長的時間,不論發球、球道、短桿推桿處理都需要一定的水準,在85桿內後要調整練習的比例,一周練4天以上,每天的練習1/3為推桿,1/3為短切沙坑,1/3才是練習場,搭配每周下場擊球才能維持水準,常常兩三周沒練又會退步到八十幾。
以上是練習過程,依照個人努力程度&搭配教練我看過有人兩三年也有人十幾年才達到單差的水準,共勉之。
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