本人是新手還在尋找方法,無意中搜尋到這個團隊的訓練方式大概的內容是參加千錘百鍊,每次三千次揮桿,每天一千次重量訓練,三百次揮桿有專屬網址http://www.golf1000.com.tw/teach.php?button_num=&cnt_id=48&page=1看到上面分享的學員都進步神速,真的好生羨慕~看到這里的介紹我好像看到希望的韣光急切的打電話去詢問可是卻得到已經不再教學的答案,真的好失望喔不知有沒有人參加這個教學社團呢可以和我分享嗎感激不盡唷~
紅茜 wrote:本人是新手還在尋找方...(恕刪) 每次三千次揮桿,每天一千次重量訓練,三百次揮桿如果真的這樣練, 當然會進步神速...每天練10盒球之後還要加做重量訓練, 空揮3000下只要動作不是錯誤的, 然後肌力能夠撐得住不受傷, 不進步也很難..
恩,我有電詢問重量訓練的部分,有一支神器~我這麼稱呼它啦(重訓揮桿練習器),想要致電購買,電話那一頭的人員十分有良心的告訴我,這支器具需有專人帶領練習,否則是會受傷的,所以協會目前沒在運作,自然就沒有販售了。