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新手請問擊球點


chris8830 wrote:
感謝指教好像應該是懂...(恕刪)


如果小幅度揮桿都作不好,全揮也很難會穩定的,慢慢把短桿練好,全揮桿就會大幅進步。

chris8830 wrote:
實際揮桿 我覺得是另一回事


我覺得大大您的問題不在知不知道,而是做不到。
因為您的身體對高爾夫動作所需求的肌群尚未完整建立,
導致動作不協調,或您所謂的膝蓋微彎(重心在前,腳掌前半段)變半蹲(重心跑到腳跟去了)感。
揮桿姿勢多練習,核心肌群建立後動作會越來越自然的,前提是要練習正確的姿勢。
因此您說回去盧教練,那是很好的想法,請他指導正確的姿勢。

最後提出個人看法:初學者還是別管「重心轉移」了吧,
能保持脊椎與頭部的穩定已是喔密陀佛嘍!
我要練刀背 wrote:
我覺得大大您的問題不...(恕刪)


所言甚是,重心轉移有效真的不簡單,
在轉移過程中,又要有效維持脊椎角度,又有點難度,最後還要身體協調,節奏順暢,
這有時連教練都作不到,甚至選手節奏跑了動作亂了,也多和這有關
再次感謝各位回應

『我覺得大大您的問題不在知不知道,而是做不到。』==> 無誤

我覺得比較安心一點
因為我以為只有我這麼亂 哈哈
被旁邊的球友一人一種講法
甚至到後來 我連桿都揮不出去

開心的運動 瞬間變成痛苦感 這可不是我所要的

教練也是很重要的一環 可以正確指出你的問題點

只是 到後來教練會不會要我重新上課啊?


『最後提出個人看法:初學者還是別管「重心轉移」了吧,
能保持脊椎與頭部的穩定已是喔密陀佛嘍!』
==>這裡您是指 上半身姿勢的穩定正確 是嗎?

剛剛問教練了 說要一對一 1200/hr
我看是沒辦法用盧的 要派小朋友出馬才可以
現在收費真是越來越狠 我印象中以前沒那麼貴啊

只是每次有問題就又回去這樣很遙遙無期的感覺啊~
而且一次最好還是找一個適合自己的教練就好
換教練 真的會亂 我就是這樣 @@

我想是否應該先放空一段時間 把錯誤的動作忘掉
然後才能練好正確的姿勢
可是會忍不住手癢 好像時間到就會想去練習場報到





強尼大 真的太感謝~~

板上的人真的很熱心

好感謝呀..


請問各位高手回首來時路
初學的時候 有沒有人遇到我這情形?

也都回頭再找教練嗎?

之所以再回頭找這位教練
是因為這位我感覺比較抓得出我的問題點在哪裡

剛剛又去練了一下..實在很難不落入手癢模式 @@

揮不出想要的清脆聲 邊打自己邊搖頭

久了聽聲音就知道打得對不對了..

chris8830 wrote:
上半身姿勢的穩定


穩定的上半身旋轉,建築在穩固的下盤上,別忘增加雙腳肌力。

chris8830 wrote:
說要一對一 1200/hr


趁教練走到旁邊時,直接問問題,或請他糾正一下就好。偷貪步...XD


chris8830 wrote:
把錯誤的動作忘掉


那是不可能的,因為那是你以為最自然的動作。
唯有不斷練習,多看看旁邊打得好的人的動作並加以體會,自然能修正錯誤。

我要練刀背 wrote:
穩定的上半身旋轉,建...(恕刪)




穩定的上半身旋轉,建築在穩固的下盤上,別忘增加雙腳肌力。
==> 『增加雙腳肌力 』 這我承認弱 如何練?




趁教練走到旁邊時,直接問問題,或請他糾正一下就好。偷貪步...XD
==> 已經問過幾趟 現在她都不太理我(就是要我直接上課就是了 唉 )
我想應該我應該是一臉 I am your potential client 吧




那是不可能的,因為那是你以為最自然的動作。
唯有不斷練習,多看看旁邊打得好的人的動作並加以體會,自然能修正錯誤。
==>『那是不可能的』這句話有夠閃電...

『多看看旁邊打得好的人的動作並加以體會』
==> 有, 打到後來就看整排人哪個厲害的 就會去問
上次問個球友 我看他超厲害 不管哪支桿 只要他球桿頭指向哪 球就往哪 而且不管哪支桿距離都沒差
(OS:那他要那麼多支球桿 做啥~? 這應該也是種成就感吧)
不過 他沒有全揮桿 我按他的方式打了 我覺得 我會很容易陷入手打模式
前面幾桿有力氣 後面真的沒力到快趴下
真是一種人 好幾種姿勢
不過他有句話倒是說對了 這麼多姿勢 就選一種你自己覺得最適合的打就對了
認同..

還有一問題請教板上各位大大:
Hybrid 跟 7號鐵桿打出去距離幾乎無差別 這樣是不是不對啊..唉

強尼戴 wrote:
動作不要練太大,按下...(恕刪)


這些都是有版權, 強尼pro, 這樣po沒問題嗎?
強尼大

資料收悉 可以移除了...

超級無敵感謝
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