a124915232 wrote:
這個時候雙手該怎麼抑...(恕刪)
我覺得重點應該是你的上竿動作...
其實高爾夫球的揮桿原理 跟其他球類運動(網球、棒球等、)是相同的 都是透過身體的旋轉來創造力量
高爾夫球的上竿動作就像一個彈簧(coil/spring) 上竿動作就是上緊(wind)這個彈簧 下竿動作就是釋放(unwind)這個彈簧 而帶動下竿動作的就是你的臀部
可以看看Tiger的揮桿 他的上竿動作 肩膀的的旋轉超過90度 但是臀部的旋轉大約才30度 就像是一個上緊的彈簧 而這也是他力量的來源 (Tiger反而會擔心下竿時 手跟不上臀部 剛好跟你的問題相反XD)
這也是為什麼伸展、柔軟度對高爾夫球那麼重要 因為它可以增加你的距離 也可以降低運動傷害的機率
當你上緊這個彈簧 你的臀部自然就會帶動你的下竿動作 所以我覺得你應該往上竿動作去琢磨 看看你是否有上緊彈簧
以上是小弟的淺見 單純供您參考 有說錯的地方也請見諒~
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