討論群組

2

新手一問..

還在努力中

還在努力中
個人積分：0分
文章編號：42890244

0分

樓主

2013-04-05 10:07

真的

昨天又去忠孝球場練習

經過朋友跟教練的指導

我揮桿太用力才會導致這樣

要靠所謂的擺動

呵呵

rey01 wrote:
初學者手破皮是天經地...(恕刪)

alansc0221
個人積分：1分
文章編號：42907990

1分

12樓

2013-04-05 23:53

手會破皮我想應該是跟握桿的方法及力量有關

握桿的力量應以像拿杯子的力量相當

太鬆怕杯子會掉

太用力手跟GRIP的摩擦變大

若揮桿的方式不加以配合
揮桿時所產生的離心力就會讓你的手跟球桿的GRIP摩擦加大

摩擦久了就破皮了

所以握桿之所以叫做 "握桿" 就是所使用的力量要適中

那破皮是練習過程中一定會發生的因為它就是告訴你你的姿勢有問題

那破皮後就休息幾天吧先把傷口處理好

等新皮生出來了握桿時不會痛在練囉~~~

加油~~

s0617t

s0617t
個人積分：39分
文章編號：42976455

39分

13樓

2013-04-09 9:07

還在努力中 wrote:
小弟剛學高爾夫球也才...(恕刪)

應該是握太用力了，但是握太鬆也會！握桿要握實，出一點力氣就好，不要鬆也不要過！

但是常常打top球或挖地瓜，也會破皮啦！呵呵

ac@

ac@
個人積分：7分
文章編號：42978263

7分

14樓

2013-04-09 10:26

會破皮大概有幾個原因，其中一個就是沒有握實〜
握竿產生縫隙，揮動過程手就會有磨擦
這樣就會起水泡或是破皮
記住是握實不是握緊！
握壓太重也是主要原因〜

2

X

X