為何職業球手閉著眼睛都可以打出好球。

為何職業球手閉著眼睛都可以打出好球。
這是我自己畫的,還是第一次用小畫家,畫的不夠精準是正常的(因為只是理論數值,沒把桿頭甜點和傾角算入),多包涵。

ABC是高差點的揮桿路徑,DEF是職業球手的揮桿路徑。一般90到100的路徑大約就介於兩者中間。
光看路徑看不出甚麼,但是如果看好球區就能明白。
紫色的區塊就是高差點者的好球區,其實不能說好球,因為逆旋很小,勉強飛起來而已,飛不遠但滾很遠。
綠色的區塊就是職業球手的好球區,一般人的就介於兩者之間。

看到兩個好球區大小的比較就能知道,高差點者只要一下場,地上稍微不平,稍微晃一下就失誤了。
職業球手那麼大的好球區,平時又練那麼勤快,所以閉著眼睛都能打出好球。

那如何把揮桿路徑由ABC改成DEF呢?
就是「身體軸心移轉」以及「延遲揮桿」了。

不過新手要做到那樣當然很困難,就先有觀念就好,不必急著移動軸心。先要求揮桿順暢。

說道揮桿順暢,我認為國內的新手都有一個共通毛病,就是急著把球放到板上打而不架tee。
當然很多教練都沒這樣要求,有一些有提但學生還是很急著把球放到板子上打。
在還沒有改變揮桿路徑或練習不到200盒球之前,是強烈建議要把球架起來打,不用架很高(鐵桿5mm~10mm的就可以),但一定要架。

看一下ABC的路徑就知道,直接放板子上打,好球帶是很小的,所以為了不要打地也不要觸頂,自然就用錯的揮桿方式去彌補了。久而久之壞習慣就產生了。

如果架tee打,就可以減少失誤,練習出正確釋放力量的Swing,以後學會身體軸心移轉之後就能正常的進步。到時候再把球放板子上打,才會有好的球質。
我前一篇說那位學了40個小時還揮不出桿的學生,一部份的原因我認為是教練沒要求他把球架高練。
2015-01-15 13:29 發佈
文章關鍵字 職業球手 眼睛

happywork wrote:
這是我自己畫的,還是...(恕刪)

快樂工作大大,我真是越來越期待您的每篇文章了,因為一直寫到我自己的許多需要修正的地方。真是感謝您。
沾醬油之王就是我
如果白話一點問問題:

那會揮出ABC路徑的是否是手腕太快放掉球桿
導致手跟球桿在還沒觸及到球之前已經成為一直線
因此,擊到地面機會比較大
就算擊到球高度也飛不起來

請HW大釋疑一下
看到這篇,我就不得不提一下我的問題來求教於快樂工作大大~~


我最近的鐵桿,都不架TEE比架TEE打得好~~
在球道上幾乎都沒甚麼失擊(自己說的啦,方向距離偏差不會太多就覺得沒失擊了)

但是三桿洞開球時候如果架Tee就反而打不好
經常會打到趾部或者拿布達...造成距離大損失

但是不架tee就會不會這樣

為什麼會這樣呢?
李吉米 wrote:
如果白話一點問問題:

那會揮出ABC路徑的是否是手腕太快放掉球桿
導致手跟球桿在還沒觸及到球之前已經成為一直線
因此,擊到地面機會比較大
就算擊到球高度也飛不起來...(恕刪)

是的,那就是沒有延遲揮桿,手腕太快放掉。

如果要做到更確實的話,就是根本就不放掉。
但又不死硬的握住,如此,在快速揮桿時,桿頭會受離心力和地心引力的影響而擊中球。至於要用多少力去維持這個曲腕的角度,還是得靠練習。

還有,要做到延遲揮桿,還必須配合「身體軸心的移轉」。有的書是說「重心的移轉」。
我不用「重心移轉」是怕有人誤會,為了把重量移往左側而把頭往左偏了。


左圖借自"錯誤與修正"
左圖雖然比較不會形成ABC球路,但是會造成outside-in。球也打不遠。
正確的應該如右圖,只做「身體軸心的移轉」,重心雖沒移出去,但是揮擊線已經延伸到前面去了。
Asterix wrote:
看到這篇,我就不得不提一下我的問題來求教於快樂工作大大~~

我最近的鐵桿,都不架TEE比架TEE打得好~~
在球道上幾乎都沒甚麼失擊(自己說的啦,方向距離偏差不會太多就覺得沒失擊了)
但是三桿洞開球時候如果架tee就反而打不好
經常會打到趾部或者拿布達...造成距離大損失
但是不架tee就會不會這樣

為什麼會這樣呢?

你的問題在82到86桿以下的人很常發生。
就是你的揮桿快接近DEF的路徑了,但是在擊中球之前肩膀稍微有停頓 (腰率先來到定點才停頓是正常,但是肩膀不能停)。

我沒把DEF的後續路徑畫出來,如果畫出來它不是一路往下砍,因為那時候手已經通過最低點往上走了,所以如果肩膀不要停下來,那可抵消往下的揮擊力道,讓路徑變成淺淺刮起一長條草皮的路徑。
職業球手打鐵桿時也是架起來開球的,即便架起來,球飛出去後還是會刮到草皮的。

我覺得這個問題不大,讓肩膀更放鬆,順暢的轉動,就改善了。
如果不是這原因,那請你拍個照,看看你說的趾部的確實位置。
喜歡看H大的解說,雖然我是剛入門高爾夫球,

但也有辦法多少了解一些H大的解說方式。

GOOD!
練習場地真的較平
隨意可以打到球
一下場一不注意
就top不然就是挖地瓜
大大真是無私分享
感謝囉
謝謝H大的無私分享,確實鐵桿為了擊中球會有點控制,找時間來去試試看。
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