Cibulkova 的練習影片



Cibulkova 只有 161cm 但是可以打進大滿貫決賽,我認為他底線抽球還有腳步敏捷的節奏,是最大的武器

底線抽球練習,腳步隨時以小碎步維持在動態狀況
小碎步的最後一步就是做好擊球準備,沒有甚麼停下來再站好做好準備的事
這可以訓練在動態時就做好擊球準備
而且,節奏感很好,尤其是配合背景音樂
或許選手練節奏感也可以撥適當的音樂,用小碎步配合音樂節奏做底線練習


另外,他的揮拍完美的向前延伸並微傾壓球,在即球的瞬間出力
整個揮拍的感覺就是,力量集中在拍頭甩出
使得他的力道很有效率地傳達到球上

2015-08-29 21:22 發佈
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