請問網球怎樣可以用力擊球，但球不會回彈太遠呢?

abcd334
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樓主

2014-09-06 10:38

想請問
打網球在對牆壁練習時
有沒有什麼技巧或方法
可以用力的擊球，但球不會回彈太遠?

因為每次在打牆壁時，
如果想增加擊球的力道，
球就會回彈很遠，
通常都會彈到我面前才落地，
擊球點就都會很高

雖然拉長與牆壁的距離也是一個方法
但是受限於場地距離
只能距離牆壁約10公尺

如果只是輕輕的打
就沒有打網球的感覺
也沒有運動到的感覺

所以想請問有沒有甚麼技巧或方法
可以改善球回彈太遠的問題呢?

2014-09-06 10:38 發佈

文章關鍵字網球

name1000year

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2樓

2014-09-06 15:20

用稍微比較沒氣的球
可能是一個方式

starbright

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3樓

2014-09-06 15:21

只能找氣不是那麼足彈性小一點的球,還要控制剛好落在只比網子高一點的高度.
要不然就下雨後打,不是開玩笑,我常打.

ok台灣

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4樓

2014-09-06 18:34

買個軟式網球吧買個軟式網球吧

1515

abcd334

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樓主

2014-09-06 19:11

但我又有疑問了
比賽時用的球應該是很硬的吧
且職業選手擊球的力道一定比我大很多

那他們要增強擊球力道時
都是怎麼練的?

就算是上場打
球也是會直接飛出界阿

dkkevin0821

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6樓

2014-09-06 21:41

擊球的一瞬間轉拍面, 新手小心不要扭到手, 沒轉好大拇哥到手腕那條會受傷, 收拍時拍面面下方, 這樣可以打出上旋球, 打到牆壁會落在很前面
抓到轉拍的技巧後上場打可以打出過網及落的球, 而且彈到地板後速度很變快

力道跟平常的健身也有差, 你可以試試看加入練手背的肌肉

送你一個youtube 解釋影片
http://www.youtube.com/watch?v=dlIV7uHI300

valen-hsu

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7樓

2014-09-07 9:05

name1000year wrote:
用稍微比較沒氣的球
可能是一個方式

對!就是這樣
但是打牆不必那麼用力吧!難道你是當壁球在打嗎?

abcd334

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樓主

2014-09-07 11:23

valen-hsu wrote:
對!就是這樣但是打牆...(恕刪)

如果打牆練習都不用力
那上場打怎麼知道如何用力?

我想知道的是
那些選手們是如何打出強勁的球
但卻不會飛出界

ec

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9樓

2014-09-07 11:45

abcd334 wrote:
我想知道的是那些選手們是如何打出強勁的球但卻不會飛出界

上旋球 topspin.
用的力不僅在把球打出去, 要用力在讓球旋轉.

http://zh.wikipedia.org/wiki/%E4%B8%8A%E6%97%8B%E7%90%83
上旋球使回球過網後快速下墜，因此可以使球過網高卻不出界，增大回球的容錯空間，減少失誤。

大部份的抽球姿勢都是由下往上, 也就是上旋球的打法,
讓球上旋旋轉, 增加往下掉的力量.

valen-hsu

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10樓

2014-09-07 13:32

abcd334 wrote:
如果打牆練習都不用力
那上場打怎麼知道如何用力?

我想知道的是
那些選手們是如何打出強勁的球
但卻不會飛出界

我打牆有時會故意大力,但我發現實際上場不必用這麼大的力量
後來我打牆都改成小力一點,只是練練球感就好!
選手打出強勁的球又不出界是因為打出旋轉球回報你

球在飛行的過程會自轉,以上已有鄉民秀出圖片不再贅述