今天和一位先進練反手平推球,他說要用大姆指和小臂的力量打,還有撃球點要再揮拍過程撃到,然後順勢帶下,而後再回復原來持拍狀況,但小弟我很難體會。。。又先進為了讓我體會上述揮拍要領,改叫我站在發球缐後,將餵來的球殺向他的右側發球缐那區塊,請問這叫什麼技術呢?可以讓我了解揮拍要領?麻請大大解答一下,謝謝。。
ipad168 wrote:今天和一位先進練反手...(恕刪) 建議你不厭其煩地先練習羽毛球的基礎---米字步, 不然你只會移動手臂, 腳與身體卻沒有跟著移動, 是不會見到效果的!http://www.youtube.com/results?search_query=%E7%B1%B3%E5%AD%97%E6%AD%A5
平推練習球速很快,準備動作要確實,不然會越打越趕。請看五分三十秒上面的時間那個發球姿勢揮空拍多練習,應該有些幫助。我的打法是類似發球姿勢,視來球高度變化。練習一樣也是輕揮>>快揮>>出力>>集中爆發力,循序漸進,最重要的還是要抓到擊球點,沒抓到出力只是浪費力氣。握拍手指放鬆,沒有放鬆就沒辦法利用手指的力量。手心虎口要空,這樣出拍才會靈活。下面這一系列可以看看,感覺還不錯。有興趣就全看完吧。進攻平抽防守平抽平抽網路上很多教學影片、比賽影片可以看,也建議過段時間以後重複看,如果有打球有進步的話,可以看到更多之前沒發現的發力技巧,能看到多深取決於當下的程度。感覺你進步很快喔!!羽毛球基礎要練好,不然錯的習慣養成以後,不好改還容易受傷。
yoyo8750 wrote:平推練習球速很快,準...(恕刪) 感謝大大,剛看了一下其他影片,有粗淺認識這技術了^_^羽毛球实用技术23中场技术(三)抽挡陈伟华拉斯姆森羽毛球视频-平抽(右手)惠程俊羽毛球教学视频 20平抽挡球♛ How to Play Badminton by China Badminton National Team [Drive] 7/8 Yu Yang25 双打抽担技术和双打基本跑位方法(赵剑华)李在福羽毛球3 5双打平抽
ipad168 wrote:今天和一位先進練反手...(恕刪) 今天又和另一個先進練反手平推球,他說手肘要抬高,後臂要和地面平行,才能有高撃球點,引拍和揮拍全靠三個手指⋯至於高遠球,彈一下就好,沒有必要收拍動作,他說那是舊打法⋯