球拍不合手，有解決辦法嗎?

台中波麗士
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樓主

2013-05-23 10:03

小弟前些日子第一次買羽球拍，因為不曉得自己適用的球拍，所以就買了3U跟4U的勝利球拍各一支，球線都是24磅，實際使用後覺得3U的打不太動，球都飛不出去，4U就蠻順手的，所以現在都是用4U的在打，想問大家，是不是要作甚麼訓練才可以打的動3U的球拍呢?

2013-05-23 10:03 發佈

文章關鍵字球拍解決辦法

yoyo8750

yoyo8750
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2樓

2013-05-23 10:21

4U較輕，3U較重。力量不夠，所以揮拍比較吃力，加強手臂訓練!!應該是這樣拉
我也是兩種都有，後續發現4U較順手，變換球路比較輕鬆，所以都用4U的打。

jerry589

jerry589
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3樓

2013-05-23 10:36

真的使用不順手就賣掉，不然多做些重量訓練。加強手臂肌力
勝利官網有教學，可以去看看。

lio1822

lio1822
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4樓

2013-05-23 12:29

勝利的球拍是何種型號的，可以說一下嗎。

台中波麗士

台中波麗士
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樓主

2013-05-23 13:42

探險家EXP-620 3U
亮劍BRS-1200 4U

alfredtaipei

alfredtaipei
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6樓

2013-05-23 14:13

台中波麗士 wrote:
小弟前些日子第一次買...(恕刪)

顯示您目前的臂力不足…

個人的建議是：
一、3U的送人，或是賣掉…
二、如果有雅興又有時間，把3U的拍子拿來做揮空拍的練習，半年左右臂力就會上來。 rock

4U和3U的拍子各有優點，端看個人習慣，甚至是場合來使用。

揮空拍練習要漸進，太過份會受傷…

alfredtaipei

alfredtaipei
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7樓

2013-05-23 14:42

台中波麗士 wrote:
探險家EXP-620...(恕刪)

這二支，3U的中桿硬度適中，4U的中桿偏軟比較有彈性，4U的初學者用起來會比較順手。

nicky6336

nicky6336
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8樓

2013-05-23 18:27

台中波麗士 wrote:
小弟前些日子第一次買...(恕刪)

新手不會發力所以3U打起來會比較吃力
有心想學建議先練步伐~~
握拍要正確~~別握死拍
先練擊球的瞬間捏拍(別大力揮)

Beautiful life comes from every shot

joeyabc0

joeyabc0
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9樓

2013-05-23 22:46

第一次買球拍就24磅不會跳太快嗎?
應該是還不太知道如何發力吧...
如果程度有到的話在同磅數下4U跟3U差那幾克其實不會差這麼多的