老實說, 這樣的器材感覺幫助不大....這比別人餵球來練習的效果更差, 因為實際在球場上是對方打球過來, 這樣球本來有質量, 再來彈跳的高度也都不同不太建議購買這樣的器材來練習就算是小孩也更應該讓他們下球場去打, 實際體驗比較有效果.