投手 練手臂。動作

小弟最近剛開始練投,發現手臂都不太有力氣,可以請問有什麼方法可以加強手臂的強度嗎?
另外請問網路上哪裡有關於一些投球的
知識與資源?
感恩
2018-09-24 14:26 發佈
文章關鍵字 投手 動作
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