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豬油拌飯 wrote:
本以為休息一陣子應該會好，於是保持整整三個月不打擊，但時間過了三個月後....
我猜你應該有看過兩個不同醫師了吧?你年紀多大了?
醫師跟你怎說?如果片子照出來沒問題，基本上就是休息，運動完冰敷，你後續也可以去看復健科(一些輔助治療縮短時間)
不要以為這樣叫休息很久了，這跟你的年紀還有體質及平常的活動有關，尤其是關節問題。
(職業運動員的處理方式不同，很多時候能上場不代表病狀好了)
關心自己的病情找資料也熱愛自己喜好的運動，有這個心很好，若覺時間拖很長真得不放心，你也可以去大型醫院跟醫師溝通想照MRI，但不一定能照出什麼或異常
休息就是最好的治療，只要記住這個觀念即可~
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