goodversion wrote:
雖然老外過世了，但是...(恕刪)
這種老舊觀念又不懂得進修的教練怎麼還不淘汰呀
洪一中爆「日本棒球強過美國」！嘆台灣球員被過度保護：痠痛就停止練習
三立新聞網
2024年1月8日 週一 下午11:45
體育中心／綜合報導
洪一中受訪提到現在台灣的球員「比較被保護」，並指出「日本的棒球強過美國」！（圖／翻攝自天使推特、台鋼雄鷹球團提供）
洪一中受訪提到現在台灣的球員「比較被保護」，並指出「日本的棒球強過美國」！（圖／翻攝自天使推特、台鋼雄鷹球團提供）
洪一中執教生涯拿下991勝，是史上最多勝的教頭，今年球季將帶台鋼雄鷹隊征戰一軍，有機會成為中職史上首位的千勝教頭。洪一中去年10月推出新書《勉強自己，我才是洪一中》，近期上Podcast節目「馬力歐陪你喝一杯」接受專訪，提到現在台灣的球員「比較被保護」，連正常的酸痛都要停止練息；並指出「日本的棒球強過美國」，引發許多網友熱議！
洪一中近期上Podcast節目「馬力歐陪你喝一杯」，提到現在的台灣球員「比較被保護」，這個觀念是從美國傳進來的。不過他指出「受傷是好球員才有的權利」，當一個球員一直無法上一軍的球員，如果不冒著可能練過頭受傷的風險，那就永遠無法上一軍。洪一中強調，傷痛當然要休息，但現在球員連正常的酸痛都要休息，其實身體合理範圍的酸痛撐過去後，又會是更進化的自己的關鍵。
他並舉慢跑「小腿脛骨韌帶」酸痛的例子，跑太多就會痠痛，現在防護員會說那叫「疲勞性骨折」，但以前那個年代選手只要喊酸，教練就會說跑不夠繼續跑，結果真的跑到最後就不痛了。洪一中表示，酸痛不會造成更大傷害，但現在球員只要痠痛就會停止練習。
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