j3668 wrote:
Softball H...(恕刪)
阿斗啊打球真的好像超級賽亞人
球棒隨便一揮球就不見了蹤影
我也想要有那種蠻力啊啊啊!
黃小仁 wrote:
koff wro...(恕刪)
這的確是觀點不同的關係~~~
但是
棒壘運動原本就是有棒子就有位置的比賽
維持中間水準的打擊率 加上長打才是穩定上場的不二法門
功能性 追求上壘的球員 在教練眼中並不是珍貴的
因為實在是太多了~~~
加上比賽原本就是要給對方隨時都會丟分的壓迫感
對方才容易崩潰~~~(壘球不能盜壘 更需要打擊的推進)
我舉雙手贊成樓主追求長打的想法
樓主的揮棒這麼殺~~~沒有道理不歐麻~~~
另外調整 有時就只需靠旁人的一句話
上次參加杯賽 自覺狀況很差 場邊很不順暢 打網 透斯都鳥到不行
第一次打了一個一壘的不營養飛球
到了場邊 隊友就只說"身體太僵硬了 當free打就好了"
於是身體擺正 揮棒八分力 描準直球 棒頭先出
結果 面對相同的投手 連兩打席全壘打
樓主!加油!
下半身的力量，沒有使用出來。腳沒有釘在地上，等於在轉動身體/屁股時，沒有支點，當然身體的旋轉的力道喪失。要去練習用下半身，帶動手臂揮棒。屁股/腰部轉動，帶動手臂，然後，兩臂的力道要均衡，右手的力量太強，反而會讓揮棒速度變慢，左、右手的力量要一致。不然，就是用左手去拉。
最明顯的左手拉球的動作都沒有出來，當然力道就出不來。
以上，是網路上找得到的理論。此外，肌肉也要夠有力。
以壘球而言，版大的打擊已經很好了，在比賽中，應該追求連續安打、平飛球，才能打垮對方。只要擊球點正確，都可以打很遠。不要想太多。一心要追求長打的話，往往會先產生一堆不營養的小飛球。自已考慮吧。
練習的時候，猛揮是應該的。上場比賽時就應該依實況調整，尤其開版大，只是中等身材而已....打球高興就好，不要太勉強。
呵呵呵!我來了!!!
內文搜尋
從 APP 打開
X