小弟因為之前不知道怎麼著
突然手腕就有肌腱發炎的狀況
醫生說是俗稱的媽媽手(但小弟都還沒30欸)
然後休息了一陣子沒打球
手有好一點 但還是會有點不適
最近復出打球 結果發現投籃手腕還是會痛
只要是大拇指出力就會痛
有沒有推薦適合的護腕
還是說纏白貼之類的就很夠用了
感謝各位大大~
剛開始使用比較沉的球(wilson 3x3指定用球7號球)時，其實還沒有手不適的問題，但是幾天下來明顯變疼痛、影響到投籃出手～有試著用繞一圈的護腕還是沒幫助～也或許是在練習左右手用力交換運球時的後遺症～
不過因為右手要休養，過程中的收獲是左手便順了，因為開始練習左手投籃、運球也只用左手、兩顆球一左一右手原地高低運球。
期間不用右手投籃有快2星期，也一度覺得手傷好了，但開始右手投籃沒幾天一樣的明顯變疼痛～
最後換了別顆球(dura grip)，手腕的不適感也沒有出現了。目前使用conti 5000這顆，手也不會痛。這兩顆的重量跟球的重心都算是比較均勻的。但是wilson這顆球在進球刷網的感覺是很棒的，只可惜不適合我用。
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