除了罰球外,只要是跳投,好像都會微微的往前跳出去一些
或許是比較好施力?
有嘗試原地跳,力氣小了一些,動作感覺也不太流暢
大家跳投應該都會稍微往前跳一些吧?
PS.
如果是三分球該怎麼算?
出手時手是否在線外? 還是看腳尖?
惆悵 wrote:
除了罰球外,只要是跳...(恕刪)
有人跳投跳的幅度不高
會往前跳投像是一個小墊步一樣
好處是可以加快出手速度
球出手的瞬間配合跳躍一起出去
會比較省力也會比較穩定
這類跳投通常是射手型的在用
也是大多數人使用的
不需要強大的肌耐力和爆發力
會往前跳是非常正常的事
3分球比賽時很多射手都會自然往前跳一步
另一種跳投比較需要依賴彈力
也就是飛人型的跳投
跳起來主要是要為自己爭取更好的出手空間
MJ、KOBE、LBJ等人的跳投皆是此類型
跳起來的方向沒有固定
通常在彈跳最高時出手
可以在空中做出即時反應(拉竿或傳球)
出手速度沒有第一種快
需要很好的肌耐力才能維持投籃準度
對體能消耗較大
通常在外線比較沒人盯防空檔較大時
使用第一種比較好
如果有人盯防時也只能使用第二種
也就是很多NBA的3分射手都需要隊友要替他們製造空檔
3分準度才能出來
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