話說最近實在太常轉播火箭隊比賽後,看harden打球幾乎衝進去上籃的迷蹤步很厲害阿,但裁判似乎也不太吹耶..是太迷幻了嗎?
所謂的歐洲步,是指一種改變方向的步法
(比如說防守者在你前方好了,右腳往防守者右方跨去,看來要往右邊切入,但左腳卻又往左邊跨去從左邊切入)(Ginobili常用)
跟哈登那種大跨步,及有時看來有點像走步的步法並不都是同一回事
我誰呀,我瑪爾Gy耶!
瑪爾Gy wrote:
其實哈登的步法裏面也...(恕刪)
WADE也常用這種左右跨的上籃,而且他下盤很穩步伐也大,最後起球時重心也維持得不錯
歐洲步要配合雙手收球時,手的晃動幅度與左右方向改變,要是怕球抓不穩也可以用到一些肩膀護球,讓對方拉你手的機會都沒有
失敗的歐洲步往往在第一個動作拿捏不好,沒吸引到就趕換到另一邊,或是第一步重心下太深,換到第2拍要起球時下盤沒力,跳不起來或延展不出去
之前鬼切-吉諾比利有一個網路教學,裡面就有提到歐洲步的收尾,對方要是腳步移動積極要搧你,歐洲步的過程中靠上去9成都是他犯規,歐洲步的第一步也是往往影響到裁判判進攻/防守犯規的一個分野,前提是你不要第一步故意撞上去撞開第二步再拉到另一邊上籃,而是抓準時機快碰到前快速拉到第2步反方向收尾
http://www.youtube.com/watch?v=fvPbb9Vg0ho&playnext=1&list=PL4F9DDE9EDD6392A1&feature=results_main
在對手退防時幾乎只能猜一邊或等你撞,要是沒有把握衝上去坳加一的就很適合用歐洲步,像足球守門員左、中、右要判斷一邊
哈登的切入厲害是在步幅瞬間的改變,路線基本上不是傳統的歐洲步,他還是走直的居多
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