皮日休 wrote:
臭死了，害我一直狂...過40後外面乖乖噴3分就好(恕刪)
年過40,除非真是平常保持體態與運動習慣,突然就去打籃球,運動傷害很容易產生,儘量投3分及中遠距跳投及背框跨步後仰投籃,比較不會受傷,那種帶球切入及衝搶籃板讓年輕人去做.
一般打籃球的人9成以上不要說校隊,連系隊都沒資格參加,誰有機會受正規訓練,一般都打半場三對三運動流汗而已,但球品有時跟個人修養有關,跟有沒有受正規訓練沒關係!
高中大學時代可以靠優異的彈性，切入後急停跳投。幾乎無人可防守。後來才知道這樣的打法很傷膝蓋。只是那時，喬丹時代每個都這麼打。
現在體重多了20公斤，發覺如果作這種切入急停動作，膝蓋會隱隱作痛，護膝上了也只是減緩而已。還是會痛。
還好現在有CURRY打法，便開始潛心研究拿到球快速投籃，並增加準確度。也可以跟年輕人配合。
野場我都盡量作導球傳球工作，盡量傳出可以讓年輕人籃下好出手的位置。等到他們切不進去，無法出手傳出來，我在外圍接球直接中距離投籃。準度還比他們好。
如果年輕人都不傳球，硬是要學KOBE高難度出手呢?那就當作來折返跑，休閒組流汗囉。下一次再說了。今天就當來流汗，練一下防守技巧了。
一句話野場打贏了沒獎杯沒獎金沒廠商贊助沒有學校排名壓力，拼命輸贏作什麼?
下了場還不是一樣得乖乖去上班，過生活。
scott9282001 wrote:
我也超過40歲了。...(恕刪)
S打正解啊～～～打球這麼多年，看到好幾個球友，因為打球還是跟年輕一樣拼，結果韌帶斷了或受其他傷害後，就再也回不到球場！
就算身體傷好了，但面對另一半的壓力，也不太敢再回到球場～～
臘肉包子 wrote:
台灣雖然打球的人非...(恕刪)
感覺樓主的怨念很深喔 ^ ^
其實不只是在台灣，每個地方的球場上都可以見到
原因無他，因為喜歡打球的人，身體裏都住著一個狂放的靈魂
一個只屬於自己的犯規圓柱體，一個只屬於自己的夢之准心……
以上純屬玩笑，如有雷同，純屬巧合 ^ ^
其實好的球友還是蠻多的，我目前人在異鄉，有幸和當地人一起打球
大家都很知道分寸，很有默契於這類比賽該有的防守強度
不會非常刻意的要貼身防守，或硬壓籃下
真切過了，也不會惡意犯規，把人從空中拉下來
更不會為了截斷一顆球，在那邊爭執有沒有打手犯規
為什麼 ? 因為不就是運動嘛 !!
運動的目的不就是為了讓身體充份的舒展開來，讓身心靈得到最好的釋放
當然偶爾也會碰到一些不理性的球友
但通常都是少數，而且往往也討不了太多的便宜
還是一句，打球，就是要給自己開心的 ^ ^
Ruby2012 wrote:
一般打籃球的人9成以上不要說校隊,連系隊都沒資格參加,誰有機會受正規訓練,一般都打半場三對三運動流汗而已,但球品有時跟個人修養有關,跟有沒有受正規訓練沒關係!
其實受過正規訓練的籃球員，犯起規來才髒，是教練和學長教你怎麼犯規才是有效阻止攻勢，並且是模糊空間不易吹判。有些是一犯下去就是狠狠的。教練都帶隊打幾年了?還不知道有什麼賤招嗎?
野場打球就只是為了流汗運動而已。遇到球品不好的就換框嘛。不然就是說不打了就好了。或是到外圍當外線射手就好了。
明天又是不同的組合。
通常到最後，都是到家附近固定的球場打，雖然都不熟連名字都不知道，至少都是常看到的球友。大家都客客氣氣的打球。
偶爾才會出現一兩隊不同地區突然來報隊的，就會有火花。
內文搜尋
從 APP 打開
X