討論群組

6

女生練籃球

台灣賴土貓

台灣賴土貓
個人積分：0分
文章編號：56076944

0分

樓主

2015-06-03 11:22

scott9282001 wrote:
看了這麼多建議。我想...(恕刪)

我每天都有做腹部訓練&腿部訓練唷
當初就是因為想打的更好所以才希望自己能"結實"一點

台灣賴土貓

台灣賴土貓
個人積分：0分
文章編號：56077078

0分

樓主

2015-06-03 11:29

zz41a51 wrote:
我覺得基本動作很重要...(恕刪)

嗯嗯我每次打球前一個小時都在練基本功
心態真的很重要還好我只是把打球當成流汗&讓心情好的途徑
太在意輸贏的人都很恐怖

台灣賴土貓

台灣賴土貓
個人積分：0分
文章編號：56077158

0分

樓主

2015-06-03 11:34

scott9282001 wrote:
技巧不好，力氣不夠，...(恕刪)

果然還是要把準度放很前面啊因為我太矮了:((
不過我爸也不高可是他在籃下轉來轉去假動作超多騙倒一堆人
但是她的球齡比他女兒還大哈哈

台灣賴土貓

台灣賴土貓
個人積分：0分
文章編號：56077414

0分

樓主

2015-06-03 11:47

最近在準備考試又常下雨所以比較少打球
我想問個小問題三分球怎麼練準?就一直投一直投?
還有一個神秘事件我的三分球比最遠的兩分還準
就是踩在三分線上或前進一點點怎麼投都不進後退到三分線外就會進了

007 james
個人積分：29分
文章編號：56077781

29分

55樓

2015-06-03 12:07

梓翎 wrote:
果然還是要把準度放...(恕刪)

矮個子在籃下持球動作太多...

你認識火鍋店老闆嗎
老闆通常會在旁冷眼旁觀
準備進行A式快攻

winker0214
個人積分：3分
文章編號：56085091

3分

56樓

2015-06-03 20:54

可能是你接球的動作每次都不太一樣吧(假設你的體能跟肌力是夠的)

參考一下影片吧

6

X

X