又受傷了..................翻船!!!! (第4頁)

Hsu Bon

Hsu Bon
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31樓

2012-10-28 7:05

前一陣子打球

切入，定板，落地，踩腳，翻船

真是痛死我了

立馬叫計程車

直奔馬偕骨科

江麥可

江麥可
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樓主

2012-10-28 23:18

Hsu Bon wrote:
前一陣子打球切入，定...(恕刪)

Hsu Bon大大保重阿,希望您已經康復了!

小弟10/14禮拜天跳投翻船後,前三天冰敷,之後熱敷,

10/20禮拜六又去球場報到,但是只能慢跑輕跳,找高中生打打復健,

本周10/27又去球場,快跑時腳仍會痛,也不敢用力跳,

雖然腳傷還沒好,但是假日不能打球真的昰整個很悶,

相信各位籃球人是可以體會到的!

sean2316

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33樓

2012-10-28 23:39

Hsu Bon wrote:
前一陣子打球切入，定...(恕刪)

看來好慘，沒二、三個月，我想好不了，這幾年也因為比較少去打三打三，都跟同事打全場，自已盡量少往裡頭切，改切入急停跳投，所以出來工作後，就已經很少翻船，另一個就是身高不夠高，沒有辦法去籃下跟人爭籃板…希望打球的同好，都能少受傷

Hsu Bon

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34樓

2012-10-29 2:04

謝了，樓上的兩位大大

現在腳已經好了，

希望各位愛好打球的網友們，

打球一定要做足防護措施阿，

才可避免上來01 po傷照

謙謙1717

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35樓

2012-10-29 12:44

翻船後我通常先去看西醫照Ｘ光，
確定骨頭韌帶沒事後，
我就去看中醫針灸了，
一個禮拜去個三天，
大概兩三個禮拜就可以正常活動了，
但要下場打球還是有點危險，
所以我後來都會貼運動匝貼，
把腳踝固定，
畢竟年紀會越來越大，
受個傷會越慢好，
所以要好好注意。

ufjl0630

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36樓

2012-10-29 17:05

我年紀也38了
這個暑假帶小六的大兒子都在跟國高中生鬥牛
也有一次切入跳投下來就翻船
大概一個禮拜都沒辦法打球
冰敷+推拿一個禮拜過後也是皮皮的繼續慢打鬥牛
反正跟國高中生不用太認真打.....
年紀大了..真的很怕翻船的感覺
暑假那次翻船真想跳上去飛踢那個國中生一腳....

江麥可 wrote:
唉............(恕刪)

科科科二號機

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37樓

2012-10-29 17:11

Hsu Bon wrote:
前一陣子打球切入，定...(恕刪)

這感覺跟我前面的豬腳有得比

Why So Serious?

Hsu Bon

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38樓

2012-10-30 15:21

科科科二號機 wrote:

這感覺跟我前面的豬腳有得比...(恕刪)

沒錯，但比你略為嚴重點，

再付張受傷兩天後的照片。

江麥可

江麥可
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樓主

2012-10-30 17:28

Hsu Bon wrote:
沒錯，但比你略為嚴重...(恕刪)

有時我在想造成翻船到底是誰的錯?還是沒有人錯,是運氣不好?

不論是抓籃板或是跳投而踩到對手腳,難道是對手伸腳害我翻船,

還是我跳起落地時有移位而跳到對手腳上?

我們打球的一般邏輯是,防守者如果沒有及時跳起蓋火鍋或是拼搶籃板,

防守者在進攻者做出跳投及搶籃板的動作後,往往都是呆在原地觀察球的動向機會大,

同時也會產生卡位,

要像櫻木花道那樣,從背後跑到神宗一郎面前跳起來蓋火鍋真的沒看過.

不知各位大大有沒有想過這問題,但是倒沒有看過因為踩到對方腳,

就要跟對方幹架的畫面,OOXX只能往肚裡吞了......................

科科科二號機

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40樓

2012-10-30 17:40

Hsu Bon wrote:
沒錯，但比你略為嚴重...(恕刪)

哈哈哈哈真的是豬腳

當初我是休息三個月左右

Why So Serious?