投籃請教 (第3頁)

基魯菲
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932分

21樓

2016-09-22 3:08

我覺得不要太誇張的動作，此外真的是勤練無師傅
要是速度快的，可以拉近距離放棄三分，把節奏加快，急停什麼的後來再說，先把準度與出手加快
真的不快不切的，就反向思考利用空檔與掩護，把射程、熱區準度提高

當然幾年後身體素質或許會改變，會變壯變快或受傷變慢，再從拿手的出手方式去改變

alex4705

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22樓

2016-09-22 11:51

建議一開始先在籃框的正中間投籃, 距離不要太遠, 中間的好處是可以知道自己的投籃有沒有偏, 有偏就調整, 力道不夠就多加一點力, 或是調整弧度。也可以買有顏色的球, 用來觀察自己投球的旋轉, 一個點至少要練到可以連續投進5球, 再換其他角度(ex: 45度, 30度), 距離要差不多, 覺得這個距離幾個角度都算上手後, 再加長距離, 初學者投籃的距離不要太遠, 或是亂跳(一下遠, 一下近), 這樣投籃姿勢跟力道, 肌肉不好記憶

獅王動力

獅王動力
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79分

23樓

2016-09-22 15:38

Hail Hydra wrote:
小時候對運動都沒興...(恕刪)

去找『灌籃高手』這部漫畫來看，看完應該就會投籃了

Hail Hydra

Hail Hydra
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11分

樓主

2016-09-22 16:19

基魯菲 wrote:
我覺得不要太誇張的...(恕刪)

Curry投籃看起來好輕鬆。

https://youtu.be/FB-KTPnIpm8

金卡髮

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25樓

2016-09-22 16:25

練習固然很重要
但還有個重點就是要多看多模仿

基魯菲

基魯菲
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932分

26樓

2016-09-22 16:31

金卡髮 wrote:
練習固然很重要但還...(恕刪)

推薦灌籃高手+1，因為他投籃動作畫得比較漂亮
學習階段很容易看到什麼就會模仿，有時是下意識會模仿，其實一般業餘的，投籃動作改來改去是很常見的

CP03

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27樓

2016-09-23 23:49

wys819 wrote:
還講天分哩又不是打...(恕刪)

就是因為打性趣所以不可能跟他說要他每天至少練一個中頭投幾百球阿,
那你以前都沒打過,
又想要準就只能苦練或者天分高阿.

用腦想想好吧.

evv961

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28樓

2016-09-24 18:51

不好意思..借用版主的討論串請教各位先進一些問題:

小弟喜歡一個人投投籃...看了很多Youtube的影片及討論區的文章..
也大概了解正確的姿勢及投籃方式..也朝著適合自己的方式繼續努力練習...

小弟要請教各位的是"如何讓自己在接球時,手就是在正確的球面位置上?"
對小弟來說"手在球面上最舒服的相對位置就是氣孔在右手食指跟中指的中間,左手則在球的側面"

小弟發現只要手有在正確的球面位置上(指的是左右手的相對位置是對的)..投籃的感覺就會對...
所以...不知可以做什麼練習,讓手在接到球時就會在正確的球面位置上?(ex..接到球前..手擺放的姿勢或位置之類的)

還是要先接到球....再讓手調整到正確的相對位置上?(如為catch shot..不知是否有時間可調整?)
以上是小弟的困惑...還請板上的各位達人幫小弟解惑...謝謝!!

evv961

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29樓

2016-09-24 18:54

不好意思..小弟是右手投籃...
所以所講的手在球面上的相對位置指的是右手投籃的時候...

wys819

wys819
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2211分

30樓

2016-09-26 11:09

你有見過我回文給rainsoul原本文章的始末嗎?
rainsoul在我回文後已把他的發言給改掉了
記得原本的大意是投籃講天分，沒天分就不要打諸如此類的
我在一樓也同樣也有給需要多投籃的建議

CP03 wrote:
就是因為打性趣所以不...(恕刪)