如何讓手掌變大，球都抓不住 (第3頁)

shihptt

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21樓

2015-01-15 19:36

我在屁孩時代時，覺得單手抓球很帥，

開版的是屁孩?

power1912

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22樓

2015-01-15 19:38

能不能抓住球對控制球會有點影響，我從勉強能抓住球到能直接抓住球，是有感覺控球比較穩定。

常練運球，手就會變比較大。

錢文迪

錢文迪
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23樓

2015-01-15 21:00

別練單手抓球了,改練單手投三分球吧,應該會比較好,練到每球必進大概就ok了

anderson23i

anderson23i
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24樓

2015-01-16 0:06

哪有啥方法，每天用力把手撐開就好啦，吉他彈久了手不就變大了，重點是撐開的時間與持續的訓練。

Mixxam

Mixxam
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25樓

2015-01-16 0:11

我非常懂你的感覺，因為我手也是超小
跟一般女生差不多!!

手掌大手指長比較好掌控球...
尤其上籃跟運球最為明顯
這就是為何黑人比較容易耍球的原因

Roger5978

Roger5978
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26樓

2015-01-16 2:20

Timax Yu wrote:
我的手也很小，一手無...(恕刪)

換一個平胸的比較快

thunderbird

thunderbird
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27樓

2015-01-17 0:25

老羊遲遲 wrote:
我以前不怎麼打籃球應...(恕刪)

買iphone6+，手就會變大

https://www.flickr.com/photos/aquamojo/sets/

itsagoodidea

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28樓

2015-01-17 22:07

以前小時候有很多同學
上課沒事都在拉手指想要讓手變大，
只是這方法可能要很小就開始，
如果成年後只怕這樣的方法於事無補

SnoopyJo

SnoopyJo
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29樓

2017-05-23 9:12

單手抓球

在街頭 3V3 實戰很好用不論傳球還是得分只要懂得用身體卡位籃下遇到差不多身高的不用跳就可以擦板了也可以藏在身後傳球

手不用太大但是指力很重要個人手的大小是中指無名指大拇指能抓到藍球線的情況下如果球不要太滑基本上都可以抓著甩

可是長期這樣手指關節有時候都會類似僵硬的感覺...