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露營戲水抓蝦請注意安全


sabarose wrote:
在骨科...或是其他...(恕刪)


我一兩年才用一次健保卡的




心裡感觸很深
@@
chihung1105 wrote:
真是痛啊!!!我最能...(恕刪)


遇到同病相憐的露友~還真是感慨萬千呀!
不能自在移動的感覺,真的很悶...
我術後到現在第23天了
手術傷口已結痂
輕摸傷口周圍可以摸到鋼板
兩隻腳粗細已經很明顯不一了

4月27手術完畢
5月1日出院
我5月3日就跑去參加公司活動~
結果才半天而已,回來腳就腫得跟豬腳一樣
嚇得我不敢亂跑
在家乖乖休養幾天
5月8號開始上班

現在每天開車自己上班
右腳是越跳越壯
左腳是越來越細

sabarose wrote:
遇到同病相憐的露友~...(恕刪)


感同深受!!
我去年11月初發生一場小車禍
腳沒斷,但傷到左膝蓋,所以左腳完全不能動,只能依靠拐仗...
約二個月後可以自行走路,左腳卻忘了怎麼走,而且很無力
後來每週去復健2次,目前才算正常,不過腳無法完全彎曲,還沒完全好

祝您早日健復,記得要勤復健...
您的狀況跟我類似,原本出院後要回去上班,請老婆將我從我家載回工作地的租屋處時,腳就腫痛得受不了,只好乖乖在家休息。開刀處的痛大都可以忍受,主要是腳踝扭到的傷較痛,前兩週腳掌、小腿肚都因血液循環不好發紫,在醫院時都用冰敷將腳冰到無知覺以減緩疼痛。

傷在右腳無法開車,幸好租屋處離公司很近,大都請方便的同事幫忙載,偶爾坐計程車。

前兩天比了兩隻腳,受傷的右腳也是明顯消瘦,小腿肚圍約少了一吋,左腳肌肉明顯結實。
受傷後行動很不方便,在我家時都是拿助行器,因為這樣比較穩,我家的房間在2樓,上下樓只能扶著助行器用跳的,養傷那期間都待在2樓。租屋處有電梯就比較方便,房內也是拿助行器。在公司則用拐杖及跟公司借輪椅,因為公司的電梯離辦公室有點距離,拿拐杖無法走很遠,同時摔倒的風險也較高,因此到公司後平常是坐輪椅,而拐杖是到廁所或進入茶水間時使用。

腳傷後才發現處處不方便,處處是危險。斜坡、不平的騎樓、亂停的汽機車都會造成行動的不便甚至是影響安全,而無障礙設施、空間也是不足夠。前兩週在公司拿著拐杖上廁所時沒注意到地面有水,拐杖滑了一下,當時本能的用右腳去踩地板,這一踩又是痛一整天,隔天去檢查幸好無大礙,請您也要很小心,以免造成二度傷害。

前面提到龜鹿二仙膠,前幾天有同事分享他的經驗,他母親骨傷久不癒合,後來聽人介紹也去買來給他母親吃,第一次買的很奇怪,久煮不爛,於是換另一間中藥店買,這次吃過後骨傷很快就癒合了。不過,這種藥不便宜,這位同事說一斤賣4千,另一位同事去別間中藥房問到的價格是一斤6千。我目前是先等回診檢查復原狀況及進度,還沒打算買來吃。



這張是急診時拍的,在骨科診所脛骨與腳掌有脫位(箭頭處),診所醫生將脛骨推回去。

術後照

術後照。大釘滿3個月後拿掉就可以開始練習走路。現在腳掌只能勉強彎到90度。

這是健保給付的輔具,於術後第3天製作。這原本是一片像桌墊的透明塑材,治療師將其加熱後套在我的腳上塑形,待冷卻硬化後變成白色再加上魔鬼氈。在塑型時要將腳掌與小腿彎成90度,腳掌灣的時候真是痛到要流眼淚。
這個東西挺有趣的,我現在都跟小孩戲稱我是鋼鐵人。

sabarose wrote:
遇到同病相憐的露友~..結果才半天而已,回來腳就腫得跟豬腳一樣.(恕刪)


至少半年都要很乖.....

乖得越久,後面的後遺症越小。

復原後還要經過[復健]過程,復健過程不能急...逐漸增加承受力與各種地形適應力 這樣也要半年時間調整

有的後遺症是在中年才會出現的...

chihung1105 wrote:
您的狀況跟我類似,原...(恕刪)


兄臺現在康復了嘛??

小弟昨天去買了

龜鹿二仙丸~昨晚開始吃

買GMP藥廠勝昌出產的~

因為是認識的朋友,價格還蠻便宜的,不到四千元有一千顆


sabarose wrote:
兄臺現在康復了嘛??...(恕刪)


前週回診,醫生說我的骨頭都沒長,月底還要去一次,如果還是這樣就要來找傳統療法。
原來還有龜鹿二仙丸,這樣就很方便了,因我平常是一人,要煮東西會不方便也不安全,有這種東西太好了。
請問這是中藥房買得到嗎?

chihung1105 wrote:
前週回診,醫生說我的...(恕刪)


這我不太確定
我是找認識的朋友買的
他們家賣很多補品
主要就是勝昌出品的

但有副作用喔~
就是會硬梆梆的
都快40了
昨天吃20顆
今晨起床~升旗典禮好久

chihung1105 wrote:
前週回診,醫生說我的...(恕刪)


一個人又腳傷
真的很辛苦~

像我上班,上午下午都只喝一杯水
不敢多喝
怕跑廁所...

雖然同事都能體諒
但總不好意思一直麻煩別人

而且一個人
不方便煮食...
都沒有補品可以吃~

我還好有岳母
每天晚上會燉湯給我喝~

兄臺您多保重呀~

您也多保重啊!
只剩一隻腳行動真是不方便,凡事都要千萬小心!
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