不過量應該都還好~ 你可以選擇養成運動習慣多排汗~~ 除了咖啡多喝水我曾經有痛風~ 痛了3年多斷斷續續~ 最嚴重只吃一隻蝦就痛到無法開車~ 路都走不穩每跨一步都是煎熬從半年痛一次到每月痛兩次~ 最誇張的時候一整個月都在吃"秋水仙" 痛一次都要兩三天才能舒緩~看著朋友大吃大喝~ 自己不能吃這不能吃那比死還痛苦~ 最後我選擇運動且每日喝水3千CC咖啡一天兩杯 早餐與晚餐飯後(其它時間只喝水) 已經4年多沒犯過沒吃藥~ 一切正常~ 運動與水很重要現在我啥都能吃~ 海鮮/自助餐/麻辣鍋/黃金海岸/就跟正常人一樣~ 有運動有代謝 真的很受用
andy52017 wrote:有人有痛風又愛喝咖啡...(恕刪) 我剛剛搜尋了一下"咖啡 痛風" 都是說咖啡有助減少痛風.......痛風是因為大骨湯或海鮮等高普林造成的咖啡又沒這東西.......咖啡會跟痛風扯上關西~實在想不懂