有人有痛風又愛喝咖啡的嘛?怎麼喝才健康 (第2頁)

Ailio
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11樓

2013-01-08 18:16

痛風應該跟咖啡還有茶沒直接關聯

會說少喝是因為咖啡跟茶都容易跑廁所

痛風的人要攝取水分降低尿酸如果吃太多利尿的

反而會讓水分過度排出導致尿酸會變高

就像冬天因為血管收縮水分攝取少也容易誘發痛風

其實正常生活水分攝取充足有運動

喝茶跟咖啡沒啥關係 (但是不能當水喝

)

而且每個人體質不同地雷的"食物" 多少也有差別

有人喝酒隔天就會掰咖也有人三不五時喝酒沒事但是吃海鮮就掰咖

像我個人最忌諱的是蘆筍跟甲殼類...其他都沒啥差不要連續幾天大吃大喝就好

กิิิิิิิิิิิิิิิิิิิิ ก้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้ ก็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็

tim5168

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12樓

2013-01-08 18:46

痛風跟咖啡沒有關係,但是裡面加的糖就有關係了,雖然糖沒有普林的成份,但是糖會抑制尿酸排出,尿酸一旦無法正常排出體內,就會在你的四肢末梢慢慢產生結晶體,然後你就會某一天睡起來腳就腫起來...............

tcb00507

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13樓

2013-01-08 19:16

我有痛風阿,但是之前有用藥物控制,已經將尿酸控制在正常值內,現在除了咖啡之外
就是每天多喝水,已經不吃藥了
一直以來都是每天一杯咖啡,300~500cc不等
曾經有詢問過醫生痛風是否可以喝咖啡,但是當時得到的回應是並無直接關係,咖啡只是有利尿的效果
喝不喝咖啡不是重點,多喝水才是王道
真正有害的是那些該死的糖和奶精

羽落的葉

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14樓

2013-01-08 20:31

之前看過專門醫痛風的醫生，直接說，運動外，每天3000cc的水，比吃藥有效多了！

愚蠢懶惰的人將會苦於差別待遇和不公平聰明努力的人將享有各種特權度過充實的人生

indyhsu

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15樓

2013-01-08 20:55

喝茶跟其它鹼性的飲料
理論上會有助於降低尿酸
至少我是靠喝果汁不吃藥治好的例子

http://about.me/indyhsu

Ailio

Ailio
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16樓

2013-01-08 21:19

羽落的葉 wrote:
之前看過專門醫痛風的...(恕刪)

這是真的

痛風的藥大多少不了秋水仙素

秋水仙素可是毒藥以毒攻毒

沒事還是少吃藥多運動比較健康寧願痠痛也不要掰咖

กิิิิิิิิิิิิิิิิิิิิ ก้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้ ก็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็

Eddychiu

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17樓

2013-01-08 21:31

黃蓮巴豆 wrote:
我天天 7-11 美...(恕刪)

7-11美式咖啡喝得下去的人，也算厲害了

papabearx

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18樓

2013-01-08 23:07

Ailio wrote:
痛風的人要攝取水分降低尿酸如果吃太多利尿的

反而會讓水分過度排出導致尿酸會變高.....(恕刪)

你不知道尿酸會隨著尿排出嗎?
中醫會推薦七葉膽預防痛風就是因為他利尿

過度運動流汗才會容易讓血液中尿酸濃度飆高

papabearx

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19樓

2013-01-08 23:15

tim5168 wrote:
痛風跟咖啡沒有關係,...(恕刪)

2.充足的醣類：大部分的醣類食物都是屬於低普林的食物。每天至少攝取100公克的醣類食物，可以避免在脂肪組織異化成熱量供身體所需的過程中，造成的高尿酸值及酮酸血症。在痛風的急性期，如果胃口不佳，可以攝取大量的高醣類飲料提供足夠的熱量，例如：果汁、汽水、蜂蜜水等，以避免熱量攝取不足，促使體內脂肪分解，而抑制尿酸的排泄。

上面是從長庚醫院節錄的高尿酸症飲食原則
所以你說的可以說是全錯....

mattliu

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20樓

2013-01-08 23:34

andy52017 wrote:
有人有痛風又愛喝咖啡...(恕刪)

我有高血壓跟痛風!! 我每天喝兩杯焦糖瑪奇朵!! 沒事!! 活得好好的!!

痛風跟咖啡有什麼關係 =.=" 飲食注意點才是真的