咖啡上癮=.=? - Mobile01

cpuidlego

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樓主

2018-12-01 9:12

以前我喝咖啡一天一杯就能提神但是要喝到三杯才能提神.....

請問有人跟我一樣越喝越多嗎？

2018-12-01 9:12 發佈

文章關鍵字咖啡

yechain2000

yechain2000
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2樓

2018-12-01 9:21

cpuidlego wrote:
以前我喝咖啡一天一杯...(恕刪)

我沒有！

xukai0702

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3樓

2018-12-01 9:34

連鎖店或超商的甚至罐裝或即溶的一杯都嫌多，但精品咖啡十杯都嫌不夠！

yamaha306

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4樓

2018-12-01 9:52

樓主呀!咖啡越喝會越累，晚上早點睡，睡覺時間最好是十點，這樣人的氣養起來才不會累，咖啡喝的時間也很重要，早上七八點喝清腸胃，11~12點喝讓下午都有精神，如果身體休息不夠硬喝咖啡，就像跟銀行提款最後變卡債壓誇身體，短暫提神後傍晚又累，然後晚上又捨不得休息，惡性循環。咖啡,睡眠,運動,飲食好好配合~這樣才有生活品質。 100分